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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 15720次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 361942次

• 孕妇可以吃百香果的籽吗
  孕妇可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好处，百香果的籽和果肉是连在一起的，很难分离，百香果的籽营养丰富，有着清肠排毒的效果，能够将肠胃当中的垃圾和毒素排出来，其中还有活性物质，能够促进身体的代谢加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能够维持肠道当中的菌群平衡，经常吃还可以调理肠胃，预防结肠炎。同时百香果的籽对皮肤也是特别好的，含有大量的维生素e和维生素a，可以改善孕妇皮肤的问题。但是百香果也不可一次性吃太多，因为太酸，可能容易造成胃部不舒服。
  语音时长 01:24”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-26 7008次

• 孕妇可以喝百香果吗
  怀孕是可以吃百香果的。首先，百香果含有丰富的维生素、纤维和蛋白质，这些对人体非常有益。并且百香果的口感和香味都是非常好的。吃百香果的话，可以增强人体的抵抗力，尤其是孕妇吃了的话，还有助于胎儿的生长发育；另外，百香果里面含有纤维可以促进人体肠胃的蠕动，然后对肠胃进行深层的清洁和排毒，但是又不会对肠壁造成损害，有助于孕妇吸收，还有整肠健胃的功效；第三个就是百香果可以增强消化、吸收功能，使排便正常，能够帮助缓解孕妇的便秘症状；第四个就是百香果还可以美容美颜，其中维生素c具有抗衰老的作用。但是百香果也不能吃的太多，它是一个特别酸的水果，吃多的话会造成一个酸碱的失衡，然后容易上火，所以说有些人吃多了话，就会造成不习惯，然后会产生恶心等现象，但是孕妇是可以吃百香果的。
  语音时长 01:31”
  严曌 副主任医师成都大学附属医院

  2021-07-15 23465次

• 孕妇可以吃百香果的籽吗
  病情分析：孕妇可以吃百香果的籽。百香果含有大量的维生素，蛋白质，铁，钙等微量元素，不仅味道酸甜，具有生津止渴的效果，还可以缓解孕妇紧张焦虑的情绪。百香果的果肉和籽是很难分开的，一般都是一起食用，更容易消化吸收，还可以防止衰老，美容养颜的功效。意见建议：建议怀孕期间百香果也不可一次性吃太多，因为百香果比较酸，容易造成胃部不适。怀孕期间可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，但是患有妊娠期糖尿病的孕妇还需要控制吃糖分较高的水果。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-04 2302次

• 百香果的籽可以吃吗
  百香果的籽是可以吃的，所以平时在生活中吃下了百香果的籽儿，也不要过度的担忧。百香果那么小的果籽进入肠胃之后会被肠胃慢慢的吸收消化掉的。要是害怕出现消化不良的症状，可以将百香果的籽儿嚼碎了再吃，或者是用来榨汁喝都是可以的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-17 19002次

• 百香果的籽能吃吗
  百香果的籽一般能吃，但是在吃的时候一定要适量，如果过量吃可能引起患者出现胃部不适。百香果的籽是百香果里面的种子，可以榨油，也可以直接嚼碎吃，含有丰富的蛋白质、维生素等各种营养元素，适当的吃一些百香果的籽可以在一定程度上提高机体免疫力，对增强身体体质有一定的帮助。此外百香果的籽还能够起到一定的润肠通便
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 17772次

• 孕妇控糖可以吃百香果吗
  孕妇控糖不可以吃百香果。孕妇控糖期间不可以吃高糖的食物，百香果中的糖分含量较高，属于高糖食物，孕妇控糖表明体内的血糖水平有所升高，此时吃百香果容易导致体内摄入过多的糖分，引起血糖水平更加升高，不利于血糖的控制，血糖严重升高容易对孕妇的身体健
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次