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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 10161次

• 蛋白粉的功效与作用

  蛋白粉是一种特定的食物营养补充剂，它不是所有人都需要吃的，它主要针对一种特定的人群比如：第一，一些小儿由于营养不良，特别是蛋白营养不良，我们可以补充。第二，对于老年人，由于一些消耗性疾病，我们可以食用。第三，对于素食主义者，他主要以吃蔬菜水果为主，但是蛋白的摄入不足也会影响健康，对这部分人群也可以应用。第四，就是健身或者是运动员，他需要大量的蛋白质，来增强肌肉的量，这个可以食用。第五，对于特定的疾病，比如肝病，特别是对于肝硬化病人，他的肝脏的蛋白合成能力不足，同时他的胃肠的吸收能力也差，这种我们给予补充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，来增加血里面的白蛋白的含量，促进腹水的吸收。总之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己适合不适合应用蛋白粉。同时我们到医院里看病，也可以了解一下这些病人是不是适合用蛋白粉。特别对于一些肾脏病人，因为某些肾脏病人，是不适合用蛋白粉的。所以我们了解蛋白粉的作用，有利于我们在生活当中应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 255128次

• 高血压能吃蛋白粉吗
  高血压患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉由丰富的黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成，作为主要成分之一的乳清蛋白含有充足的氨基酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能够均衡提供九种人体所必需的氨基酸。高血压、高血糖都可以服用蛋白质，对于身体是非常有好处的，还需要补充其他的营养才能够使身体营养均衡。现在全球最好的蛋白粉分为植物的、动植物混合的、能量型的运动型的，都是小分子的蛋白粉，容易消化吸收氨基酸，含量高，浓度纯，味道鲜，美容易溶解，不含添加剂，蛋白粉的引用一定要注意在蛋白粉的用量，蛋白质过剩不但使人发胖，而且还能增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就会影响它们的功能。
  语音时长 1:12”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 12363次

• 蛋白粉高血压能吃吗
  蛋白粉主要成分是蛋白质，高血压病人主要是低盐、低脂饮食，蛋白质可以摄入的，所以蛋白粉高血压人群可以吃的，但是如果有高血压性肾病，建议减少食用量，避免加重肾脏负担。高血压患者，宜三多三少，即多维生素、多无机盐、多纤维素，少盐、少脂肪、少热量，要多吃新鲜水果蔬菜，少吃动物内脏，如肝、心、肾等，戒烟戒酒，长期饮酒可以使儿茶酚胺，皮质激素水平升高，而诱发高血压，另外肥胖患者要限制饮食，防止体重超重。
  语音时长 1:31”
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-03 6531次

• 高血压能吃蛋白粉吗
  病情分析：高血压的患者是可以适量的吃一些蛋白粉的，高血压的患者一旦确诊，需要长期服用降压药物进行调理的。饮食上也是需要特别注意的，少吃油腻食物，少吃动物油，多吃一些有营养的食物是可以的。意见建议：并且高血压的患者也不能够情绪波动过大，饮食上也不能使用刺激性较大的食物，可以多吃一些植物油类。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-05-12 1804次

• 高血压可以吃蛋白粉吗
  高血压是可以吃蛋白粉的，但是不建议吃得过多，因为每个人的体质不一样，有些患者可能并不适应高血压患者的饮食原则，还是要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜水果，同时一定要在医生的指导下长期有规律的服用降压药物。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 3102次

• 高血压能吃蛋白粉吗
  高血压患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉由丰富的黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成，作为主要成分之一的乳清蛋白含有充足的氨基酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能够均衡提供九种人体所必需的氨基酸。高血压、高血糖都可以服用蛋白质，对于身体是非常有好处的，还需要补充其他的营养才能够使身体营养均衡。现在全球最好的蛋白粉分
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 797次

• 高血压能不能吃蛋白粉
  高血压患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的营养比较丰富，它的主要成分就是蛋白质。高血压患者平时比较适合服用一些的，因为平时的饮食原则就是要清淡，低脂，低盐。像高血压患者有的是有些并发症，比如需要在饮食上可以多吃一些维生素，还有多纤维的饮食，可以对身体起到调理的水平。蛋白质对身体也是比较有利的，能够使体内的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 611次