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• 益生菌可以和奶粉一起冲吗

  益生菌是可以和牛奶一起冲服的，一起冲服的时候建议水温要控制在40摄氏度以下，因为益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水温过高，会杀灭这些活性因子，会导致营养大打折扣。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，常用的益生菌有乳双歧杆菌、乳酸菌、副酸乳杆菌等。人们长期安全使用益生菌的历史很悠久，保健功效的益生菌制剂可以当作饮品来长期食用。长期服用益生菌，益生菌会在肠道生成一层保护膜，并且分泌一些代谢产物，可以有效抑制肠道内有害菌的入侵，维持肠道菌群平衡，保护肠道健康。益生菌可以缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠紊乱症状，增强机体免疫力。服用益生菌的时候，如正在服用抗生素、胶体果胶铋、蒙脱石散、含酒精的药物等，建议益生菌要与这类药品至少间隔2个小时以上。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 15286次

• 叶酸可以和钙片一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，钙片主要是补充钙元素，两个药物是可以一起服用的，建议早晨服用钙片，晚上服用叶酸。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，服用钙片有助于补充钙质，避免出现缺钙的情况发生，生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸和钙的补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 7440次

• 菠菜和鸡蛋能一起吃吗
  菠菜是可以和鸡蛋在一起吃。菠菜中含有大量的草酸，和鸡蛋在一起吃是不受任何影响的。鸡蛋中的钙质含量是比较多的，只要是在烹饪的时候把菠菜用水焯一下，去掉大部分的草酸，就可以和鸡蛋一起吃。菠菜不能够与豆腐一起吃，这是由于大量的草酸以及豆腐中的草酸镁以及草酸钙会沉淀，这样就会导致结石的发生。菠菜还不能跟猪肝一起吃，因为猪肝中含有丰富的铜、铁，这些元素如果与菠菜同吃，是容易影响铁质吸收的。
  语音时长 01:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-19 86623次

• 菠菜和豆腐能一起吃吗
  如果菠菜没经过焯水，里面会含有草酸，这种草酸与豆腐中的钙如果结合在一起是不利于人体吸收和利用，所以如果菠菜经水焯一下，与豆腐搭配在一起是不影响营养吸收，所以是从科学的角度上看豆腐和菠菜是能够放在一起吃。菠菜不能和奶制品放在一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中含有丰富的微量元素，所以放在一起是会加重胃肠道负担的，而且也会降低其营养。菠菜还不能与黄瓜放在一起吃，因为菠菜中含有维生素C，而黄瓜则含有多性酶，所以黄瓜能把菠菜中的维生素C分解掉，所以就会影响营养物质的吸收。
  语音时长 1:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-22 40517次

• 蘑菇不能和什么一起吃
  病情分析：蘑菇不能和寒凉食物一起吃，如海鲜、番茄等，会引起胃肠道反应，易导致腹泻。蘑菇最好不要和富含草酸的食物一起吃，如菠菜、芥菜等，易结合成为不易吸收的矿物质，降低矿物质的吸收，还容易导致结石。意见建议：蘑菇是存放时间不宜过久，日子一久容易为变黄，并且荤伞背后会变成褐色的，但是通过加热烹饪再食用，即使带有褐色的物质，也不必担心。假如生食时,还是应该选购新鲜的蘑菇。
  周珍妮 副主任医师大连大学附属新华医院

  2020-03-16 14210次

• 蘑菇和韭菜能一起吃吗
  按照常理来说蘑菇和韭菜是可以一起吃的，没有什么影响，但是也要看每个人的身体情况，如果有人同时吃了这两种食物出现了不良反应的话，建议最好以后还是不要一起吃，一些人吃多了韭菜可能会产生胃热，有一种烧心的感觉，那样最好就不要再吃蘑菇了。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 12105次

• 蘑菇和菠菜可以一起煮汤吗
  蘑菇和菠菜可以一起煮汤。这两种食材搭配在一起，不仅味道鲜美，而且营养丰富。蘑菇中含有丰富的蛋白质和多种维生素，而菠菜则富含铁、钙、胡萝卜素等营养成分。将它们一起煮汤，可以使这些营养成分相互融合，为身体提供更全面的营养。在烹饪过程中，可以先将
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 苹果可以和鸡蛋一起煮汤吗
  苹果通常可以和鸡蛋一起煮汤，但需要控制食用量。苹果和鸡蛋都属于营养较丰富的食物，其中苹果含有丰富的维生素、胡萝卜素、糖分、蛋白质、钙元素、磷元素等营养充分，适当服用可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，防止便秘。鸡蛋内含有蛋白质、卵黄素、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适当的食用鸡蛋，可以补充机体所需的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次