孕妇天天吃红薯好吗

孕妇天天吃红薯是否好，应根据具体情况进行决定，如果少量食用，一般好，如果大量食用，一般不好。

孕妇属于特殊人群，一般胎儿的生长和发育所需要的营养均来自于母体，所以孕期的饮食护理也比较重要。红薯属于比较常见的一种食物，也属于比较良好的营养来源，如果孕妇天天少量的吃红薯，可以满足身体对营养物质的需求，也有助于胎儿的生长和发育，并不会对于自身健康造成不利影响。

如果孕妇天天大量的吃红薯，会增加胃肠道负担，胃内食物不能及时被消化和吸收后，会不断的分解和发酵，可表现为胃痛、胃胀等，还有可能会因食物摄入单一影响胎儿的正常生长和发育，所以此时并不好。

孕妇日常生活中应注意饮食的营养均衡化，无论在吃哪种食物时，均应注意少量食用，避免暴饮暴食现象出现，还应遵医嘱，定期去医院进行产检。