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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一个不健康的生活方式，导致的疾病，当然它也是和年龄、基因遗传等有很大的关系。那么我们人为上能控制的因素，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和胆固醇的升高，所以这种升高，一定是和运动和饮食有很大的关系。所以高血脂的人，应该注意首先是要增加运动量，每天要尽量多走路，然后减肥，控制体重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的饮食。健康合理的饮食，主要是尽量提倡清淡饮食，当然也可以少吃肉，不是说一口肉都不能吃，但是不要吃过多的肉，不要吃得过度油腻，尤其是油炸的食物，还有动物内脏不要吃，鸡蛋一天最多吃一个，尽量多吃蔬菜和水果，这样可以帮助我们血脂，进一步地下降。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4324次

• 痛风的人饮食应该注意哪些

  痛风的人在饮食上需要注意很多：1、很多人都知道，得痛风的人不允许喝啤酒，但是其他酒类呢？其实白酒这类酒也有增高血尿酸、增加痛风发作。因此，要控制自己不喝酒。2、个别海鲜、动物内脏等属于高嘌呤类食品，不论在痛风高发期还是松懈期，都应该全面抵御这种食物。而且烧烤的肉，也是属于这类食物，食用过多会引致痛风暴发。所以治病期间，要坚决不吃。3、因为夏天，天气太热，汗也流得多，容易引起尿酸增高，所以要重视水分的补充。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 1115次

• 尿酸高饮食要注意什么
  第一、首先应该供给足量的碳水化合物和脂肪，如对心、肾无不利影响应该多饮水。第二、烹调方法多用蒸、煮、熬，少用煎炸等方法。食物应尽量的易消化。第三、多选用富含维生素b1以及维生素c的食物，可用米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。第四、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其它均可食用。第五、禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、拌菜、肉糜、肝、肾、鱼、肉汤、鸡汤、蘑菇等。第六、保持理想的体重，超重或肥胖都应减轻体重。第七、少吃脂肪，脂肪可减少尿酸的排出。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 15772次

• 尿酸高血脂高饮食禁忌
  对于尿酸高、血脂高，饮食的禁忌有以下几个方面：1.尿酸高、血脂高，可能提示患者存在着代谢综合征，不单单会出现尿酸高和血脂高，也可能会出现血糖高或者其他慢性的代谢问题，饮食方面应该以清淡饮食为主，多吃绿叶的蔬菜和粗粮。2.对于尿酸高和血脂高的患者，避免吃过于油腻的食物，尤其是大肉类食物，火锅汤底料或者是动物的内脏，包括肝脏、脾脏、肾脏以及其他的内脏，都是不适合尿酸高和血脂高的患者食用。3.对于含糖量较高的食物，也不适合尿酸高和血脂高的患者食用，比如糕点，巧克力，士力架或者含糖量较高的碳酸饮料等等。所以，通过以上几点分析，尿酸高和血脂高的患者，首先应该饮食控制，然后选择合适的药物在医生的指导下进行长期的管理治疗。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-16 9365次

• 血脂高的人在饮食方面需要注意什么
  病情分析：高脂血症是由于各种原因导致的血浆中的胆固醇、甘油三酯升高的表现，包含低密度脂蛋白胆固醇水平升高和高密度脂蛋白胆固醇水平降低，是一种全身代谢异常的疾病。血脂高的人在饮食上要多样化，每日膳食以谷类，蔬菜，水果为基础，适量选择奶类，豆类，动物性食物，减少高血脂食物的摄入，比如动物的内脏，蛋黄，肥肉等食物都要控制，同时限制盐的摄入，不要吃含糖高的食物，尤其是含果糖的饮料，各类甜点，可乐等。意见建议：患者除了注意饮食外，还应积极的服用药物治疗，比如中成药罗汉茶化浊颗粒，具有清热化浊，通胀活血的功效，可用于痰浊阻遏证之高脂血症的辅助治疗，也可以联合西药他汀类或贝特类降脂药物治疗，药物治疗的同时还应加强体育锻炼，戒烟戒酒，保持良好的生活方式。如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-04-21 1204次

• 高血脂要注意哪些饮食
  病情分析：高血脂要注意避免过多食用肥肉、肥肠、肉皮等过于油腻的食物，以及动物内脏、蛋黄、鱼子等高胆固醇食物的摄入，贝类、鱿鱼等高蛋白的食物应注意避免过量食用，葡萄干、甘蔗、羊肉、狗肉等含糖量或能量过高的食物也不宜过多食用，避免酗酒。血脂高的人宜新鲜蔬菜和水果、菌类、谷物等。意见建议：建议养成良好的饮食习惯和生活习惯，除了注意饮食的选择外，还要控制脂肪、胆固醇的总摄入量，注意营养的均衡，避免过度肥胖。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-26 602次

• 尿酸高注意哪些饮食
  尿酸高的患者应注意要多喝水、避免高糖饮食、避免高嘌呤饮食、避免高盐饮食、避免饮酒等。如果患者出现关节痛、痛风石等不适症状，应及时去医院就诊，在医生指导下做相应的治疗。1、多喝水：患者每天要多喝水，饮水量建议在2000ml以上，多喝水能增加尿量，促进尿酸从肾脏排泄，降低尿酸在尿液当中的浓度，防止尿酸过
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-03 0次

• 尿酸高要注意什么饮食
  尿酸高的患者要注意多饮水、避免高嘌呤饮食、避免高盐饮食、避免高脂肪饮食、避免高糖饮食饮食等。如果患者出现关节疼痛、痛风石等异常情况应及时去医院就诊，在医生指导下做相应的治疗。1、多饮水：由于多饮水能增加尿量，尿量增多能降低尿酸在尿液当中的浓度，从而促进尿酸从肾脏排泄，有利于病情的恢复，所以患者每天要
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-19 0次