问血脂高的人在饮食方面需要注意什么

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• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特别注意饮食，除了少摄取高糖、高脂等食物外，还要注意日常多补充膳食纤维、多喝水、多运动。对于便秘轻的患者，平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通过服用一些膳食纤维特殊制剂，例如可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从天然菊苣中提纯的水溶性膳食纤维，不但可以改善便秘，同时，坚持服用还能够降血糖、降血脂，可谓一举多得。同时，血糖高血脂高合并便秘的人也要多锻炼，增强胃肠蠕动，促进消化。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。另外，在排便时不要用力过猛，因为有患者因为用力排便，导致血压压瞬间升高，引起脑溢血而死亡的例子不在少数。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1797次

• 乙肝患者饮食需要注意哪些方面

  对于乙肝患者，饮食应该避免损伤肝脏的食物。因为乙肝本身就是损伤肝脏的原因，如果在饮食中又有损伤肝脏的食物，就会雪上加霜，让肝脏受到的伤害更加严重。损伤肝脏的食物有以下几种：第一，酒精，其是有明确的肝损伤的，所以对于有乙肝的病人来说，应该绝对戒酒，最好滴酒不沾。第二，黄曲霉毒素，其是明确的可以导致肝癌的因素，对于一些霉变的食物，比如霉变的花生、霉变的米面这样的食物，乙肝患者应该避免食用。另外，对于已经有了肝硬化的乙肝病人来说，应该避免高盐的食物。因为食盐可以导致腹水的增加，而腹水是肝硬化的常见并发症。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-07-04 1318次

• 脱发严重的人在饮食方面需要注意
  脱发患者宜食的食物有：一，鱼肉类，鱼肉中含有维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美靓丽。二，海藻类。如海带，紫菜等富含碘和钙的食物，经常食用可以保持头发的弹性。三，铁质丰富的食物。如黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。四，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。五，补充维生素E，维生素E可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。含维生素E的食物有：鲜莴笋，卷心菜，黑芝麻等。脱发患者不宜食用的食物有：辛辣刺激的食物，例如葱，姜，蒜，韭菜，花椒，辣椒等。含糖和脂肪丰富的食物，以及油腻燥热的食物。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-31 2421次

• 血脂高胸闷需要注意什么？
  血脂指的是血液里面脂肪浓度的意思，血脂高现在同血压高，血糖高并称为三高，这几个指标的偏高对我们动脉粥样硬化相关疾病的发生发展起了很重要的作用，如果血脂高的患者出现胸闷这样的症状需要注意什么？首先我们要看一下胸闷的表现是什么，这种胸闷同吃东西关系大还是同活动的关系大，如果同活动相关，比如说是活动之后才出现的胸闷，就要高度考虑是不是心绞痛的发生，也就是心脏病，因此血脂高的患者如果持续反复的出现胸闷，一定要完善心脏的相关检查，包括心电图，心脏超声，抽血检查心肌标志物等等来评估是不是存在心脏病，如果有这种倾向或者已经明确存在冠心病的话，就要很规范的进行抗血脂的治疗，也就是使用他汀类的药物进行降低胆固醇的治疗，这样的话才能最大程度的预防心血管事件的进一步发生，也就是要预防心力衰竭，心梗这种很危急的疾病。因此，血脂高胸闷的话一定要注意心脏的问题，要把心脏的问题放在第一位，把心脏的问题弄清楚之后，才能得到一个比较好的治疗方法。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-15 1785次

• 脱发严重的人在饮食方面需要注意什么
  脱发比较严重的人一般都会有内分泌的紊乱，这个时候饮食上一定要注意不能吃辛辣、油腻的食物，另外还需要多吃一些富含维生素e的食物，维生素e对于头发的健康是非常重要的，可以多吃一些黑芝麻，补充维生素e。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1101次

• 血脂高注意什么饮食
  血脂高的患者在饮食方面忌油腻油炸油煎食物，在炒菜的时候尽量少加油，避免用动物油，避免吃动物内脏、动物皮等油腻性的食物。适当的进行体育锻炼。控制体重。可以适当多吃些黑木耳、海带、喝绞股蓝茶叶等降脂作用的食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2202次

• 脱发严重的人在饮食方面需要注意
  脱发患者宜食的食物有：一，鱼肉类，鱼肉中含有维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美靓丽。二，海藻类。如海带，紫菜等富含碘和钙的食物，经常食用可以保持头发的弹性。三，铁质丰富的食物。如黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。四，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 83次

• 血脂高需要注意什么
  血脂高需要注意调整饮食、适当运动、定期复查等。1、调整饮食：血脂高的患者需要注意调整自己的生活方式，做到清淡饮食，避免吃高油脂类的食物，比如肥肉、猪油等食物。并且动物内脏含有丰富的胆固醇，因此也要注意控制动物内脏的摄入量，比如猪肝、鸡心等，否则会导致血脂的进一步增高。日常生活中需要注意多吃些奶类、鱼
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次