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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能乱吃东西的，有可能会影响宝宝健康发育的。建议哺乳期的妇女在饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油腻食品，比如洋葱、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的鱼肉类食物最好也不要吃，由于吃太多会加重肾脏的负担，对肾不利，也会增高血压。还有食用味精会对宝宝发育有严重影响，所以哺乳期妇女也要避免食用，同时还要避免药品和酒精，不要过量贪吃凉性水果，过凉的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易导致宝宝腹泻。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 51904次

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科学合理的饮食，既要保证产妇自身的修复，也要保证充足的乳汁分泌，满足婴儿的生长发育，尽可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而莲藕味道鲜美，适合炖汤喝，并且还有丰富的微量元素和丰富的维生素C，食用价值也较高，是一种物美价廉的食物，可以为产妇提供营养。还具有较好的消食、止泻，起到很好的开胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不过注意一定要将藕完全清洗干净后再食用，以防饮食不洁引起的腹痛、腹泻等消化道症状。另外哺乳期要讲究营养均衡，饮食应多样化，并选择易消化、易吸收的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、谷类和新鲜的蔬菜、水果等，以满足婴儿的全面营养。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 2830次

• 哺乳期不能吃的过咸
  产后哺乳的妇女饮食要清淡一些，不要吃得过咸。吃得过咸会影响乳汁的分泌，引起奶量减少，并且对产妇的身体也不好。因为妊娠期妇女体内都有钠水潴留的现象，一旦分娩后就要逐渐排出储存在体内的水和钠，使身体恢复正常的体液状态，如果吃盐过多就会减少钠水排出，而影响体液正常循环。有时会增加血容量，使血压升高，加重心脏的负担，这对有高血压倾向的产妇是不利。另外，吃盐过多还会影响消化道对营养物质的吸收，所以对于哺乳期的妇女，千万不要吃得过咸。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-26 5631次

• 哺乳期不能吃什么
  哺乳期的女性饮食要特别注意，可以吃一些营养全面的食物，比如蔬菜或水果，但要避免吃刺激性的食物，这样非常容易导致便秘。刺激性的食物进入乳汁内再进入宝宝体内，会使宝宝的胃肠受到一定的刺激。不要吃油炸和高脂肪的食物，因为哺乳期的女性消化力是比较弱的，油炸的食物非常容易对消化产生不良的影响。还有巧克力也是不能够使用的，哺乳期如果使用巧克力会使妈妈的食欲下降，还会导致肥胖的发生。哺乳期不能吃腌制品，因为腌制品里面含有的食盐很多，会加重肾脏的负担，对于宝宝以及妈妈来说都是对健康不利的。再有一定要戒烟戒酒，不喝咖啡。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-18 27021次

• 哺乳期什么不能吃
  哺乳期的女性一定要注意合理的饮食，注意营养的均衡。避免食用辛凉辣刺激性的食物，高油炸的食品、酒精、咖啡因等。要多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、豆制品、牛肉、羊肉。同时要多喝汤汁，如猪脚花生汤、鲜鲤鱼汤、大骨头汤等，有利于乳汁的分泌。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-10 2602次

• 哺乳期能不能吃西瓜
  病情分析：女性在哺乳期一定要少吃西瓜，因为西瓜属于寒凉性质的食物，已通过乳汁，被宝宝吸收。由于婴幼儿胃肠功能发育不完善，功能比较差容易导致腹泻的症状。意见建议：女性在哺乳期间一定要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，同时要少吃具有回乳功效的食物，包括韭菜、地瓜、苦瓜等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-08 4203次

• 哺乳期能不能吃巧克力
  哺乳期的女性通常能吃巧克力，但是在吃的时候也应注意摄入量，不可以一次性吃过多。巧克力是日常生活中常见的一种食物，其中的热量比较高，哺乳期的女性通常会出现饥饿的症状，适量的吃巧克力可以为机体补充能量，对改善能量不足引起的饥饿、身体乏力有一定的作用。而且巧克力中的营养价值比较高，含有矿物质以及碳水化合物
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 哺乳期能不能吃螃蟹
  哺乳期的人通常能吃螃蟹，但是不宜摄入过多。螃蟹中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、磷元素、钾元素等营养物质，适当的吃些螃蟹，能够补充身体内所需的营养物质，螃蟹中含有的蛋白质以及碳水化合物能够为身体的正常运转提供足够能量，而且螃蟹中含有的微量元素比较丰富，适当的摄入对身体健康是有好处的。哺乳期间的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-08 0次