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• 高血压治疗原则

  对于所有的高血压病人，首先要注意生活，治疗性生活方式的改变。那么治疗性生活方式的改变，包括低盐饮食、戒烟限酒、减轻体重、适当运动等等。对于这个药物治疗，应该遵循以下几个原则：第一，药物从小剂量开始，逐渐地增加剂量。第二，选用降压药的时候，要选用长效的降压药。第三，对于高血压的治疗的药物，如果一种不行可以联合两种，或者是几种的降压药同时应用。第四，个体化的治疗，不同的人高血压的治疗方案是不同的。所以我们一旦有了高血压以后，就是原发性高血压，需要长期的服药治疗，是需要在专业医生的指导下进行的。个人不要随便的停药，或者是自行的调整剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 7536次

• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 29894次

• 高血压饮食原则
  一，要控制食盐量，体内钠元素过多是导致高血压患者血压居高不下的一个重要原因。而饮食是钠的主要来源，所以说高血压患者每天食盐、味精等应控制在五克以内。二，切忌盲目进补，高血压患者切勿因为自身有病，就盲目进补，要根据自己的病情和身体状况以清补为主，可以选用服用一些山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等食物。三，饮食安排，避免过饱，高血压患者要合理安排自己饮食，尽量少食多餐，不要吃得过饱，不利于降压。四，多吃润燥降压的食物，高血压的饮食要以健康和降压为目的，所以需要多吃一些可以降压又润燥的，比如西红柿、茄子、土豆、洋葱、木耳。五，避免过于肥厚油腻的食物。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 1958次

• 高血压的饮食原则
  在饮食方面其实主要就是低盐、低脂饮食，清淡饮食，不要暴饮暴食，一日三餐尽量的规律，每天对盐的摄入量小于三克，平时要注意尽量的不要吃老咸菜，另外就是不要吃肥肉，不要吃含动物油比较多的食物。另外要注意避免暴饮暴食，不要吃得太饱，一日三餐尽量的规律，也非常的重要，平时应该注重多吃一些新鲜的蔬菜、水果。蔬菜方面可以吃西兰花、芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜都是可以的。水果方面一般情况下可以选择柚子、猕猴桃、樱桃、火龙果、苹果、香蕉，能够补充大量的维生素成分，同时有利于润肠通便改善胃肠功能，再就是要注重戒烟戒酒，尤其是不要喝酒，不要喝浓茶。不要喝咖啡。浓茶、咖啡都有可能会引起心率加快，这样的话就有可能会高血压。对于高血压一定要注意定期监测，尽量的将血压控制在正常范围，这样才能够避免心脑血管疾病的发生。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1254次

• 高血压患者的饮食原则
  病情分析：本身出现高血压的话，造成影响就比较敏感，尤其是出现这种头晕头痛的情况。所以说在饮食上一定要注意，尽量避免吃一些动作内脏或者是肥肉鱼籽油炸食物。这些食物会引起出现身体肥胖，会出现高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血压。意见建议：平时在饮食方面一定要注意，以低脂低蛋白营养的食物来进行补充，多吃一些新鲜的水果蔬菜。一定要注意观察，尽量还是要减少吃一些刺激性较强以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-03 201次

• 高血压患者要遵从哪些饮食原则
  病情分析：高血压患者在饮食方面，应该尽量遵循低盐低脂的原则，如果高血压患者摄入过多的食盐，可能会造成血压呈现出升高的趋势。另外高血压患者也应该尽量远离含有较高脂肪的食物，常见的例如油炸食品等。意见建议：建议高血压患者在自身体力允许的情况下，进行适当的运动，帮助增强身体素质，也可以起到控制血压的功效。同时高血压患者也应该保证足够的睡眠时间，改掉熬夜等不良生活习惯。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-23 401次

• 高血压的饮食治疗原则
  高血压患者与遗传因素、精神因素、环境因素、生活饮食习惯、肥胖、年龄、药物、经常饮酒等有关。如果血压持续升高或者是突然升高，会引起心、脑、肾等疾病，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭，出现头晕头痛、心悸、疲劳等症状时，要注意及时去医院做血压测量、血流常规检查、肾功能检查、血糖水平测定、心电图检查24小时动态、
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 2265次

• 高血压治疗原则
  对于所有的高血压病人，首先要注意生活，治疗性生活方式的改变。那么治疗性生活方式的改变，包括低盐饮食、戒烟限酒、减轻体重、适当运动等等。对于这个药物治疗，应该遵循以下几个原则：第一，药物从小剂量开始，逐渐地增加剂量。第二，选用降压药的时候，要选用长效的降压药。第三，对于高血压的治疗的药物，如果一种不行
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 306次