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• 腰椎间盘突出按摩管用吗

  腰椎间盘突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在轻中度的腰椎间盘突出的患者。这个时候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出现了一些问题，或者出现了肌紧张、痉挛等等这些情况。这时候是在椎管外这些因素的时候，通过按摩能够增强局部的血液循环，能够缓解患者的症状。但是从医学角度来讲，它是短暂的，不是去根的治疗方法，只能说建议早期可以用，但并不是一个非常有效彻底的一种根除的方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 7291次

• 腰椎间盘突出能按摩吗

  对于按摩来说，咱们要辨证地来看，按摩作为中国传统医学的，也算一块瑰宝，就是它在这种情况下，有一些人可能通过一些按摩，或者是一些推拿，确实得到了一个缓解，身边也不乏这样的病例。但是按摩来说，相对还是有一定风险性的，特别对于椎间盘已经突出的患者。因为你的椎间盘已经突出了，在按摩的过程中，一般来说咱们传统医学，按摩都是手摸心会，他主要是靠就是给你实施的医生，他自己的一个体会，所以在按摩的过程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不见得说对于每个患者都会百分之百的这么准确。所以在按摩的过程中，有可能会有风险，会有偏差。也经常我们身边也碰到过很多这样的例子，就是可能在一个大夫那儿按摩，可能十次、九次都好了，有一次没有按好，可能就按坏了。所以按摩要辨证的来看，对于一些轻症的，或者只是一些腰肌劳损的病人，我觉得适当的做一些推拿按摩，还是有一定帮助的。但是对于一些重症的，或者已经突出很厉害的患者来说，可能按摩来说存在一定的风险。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 62716次

• 腰椎间盘突出按摩穴位
  腰椎间盘突出患者可以按摩命门穴、肾俞穴、腰阳关、腰眼穴、委中穴等。一、命门穴。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴，先顺时针揉压9次，再逆时针揉压9次，重复揉压36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、理腰脊的作用。二、肾俞穴。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉，坚持每天按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。三、腰眼穴。双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。四、委中穴。双手对搓至热，两手同时拿揉两下肢委中穴，时间约1分钟，可起到舒筋活络、解经止痛的效果。
  语音时长 1:44”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-29 22554次

• 腰椎间盘突出穴位按摩
  穴位按摩治疗腰椎间盘突出是有非常好的疗效的，按摩可以解除腰臀部肌肉痉挛，从而降低椎间盘的压力，有利于突出物的回纳，加强腰部的血液循环，有利于消除局部的水肿，松解黏连，促使损伤的神经根恢复功能。按摩选穴，肾俞，大肠俞，环跳，承扶，阳陵泉，委中，足三里，太冲穴，悬钟，昆仑，承山等。按摩方法，在腰部用滚法操作十分钟左右，用拇指指端弹拨腰椎两侧的肌肉，各10到20次，用掌根按揉腰椎两侧的肌肉，一到两分钟。按压肾俞、大肠俞、环跳、委中二十到三十次，拿捏阳陵泉，委中，悬钟，昆仑，承山，足三里，太冲各十到二十次，先用掌根用力按压腰椎五到十次，然后前屈后伸，左右旋转腰部各五到十次。
  语音时长 1:38”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 8286次

• 腰椎间盘突出按摩什么穴位
  病情分析：腰椎间盘突出按摩一般可以根据疼痛的部位按摩阿是穴，同时还可以对腰阳关穴和夹脊穴进行一定的按摩，有助于减轻疼痛，减少炎症物质积聚，同时使肌肉痉挛得到放松，还可以使血液循环增加，有助于减轻髓核突出压迫神经根和脊髓造成的缺血、下肢放射疼的情况，按摩环跳穴等也有助于缓解症状。意见建议：按摩要注意避免用暴力的手法，同时先检查清楚腰椎间盘突出的情况，如果脱出或者突出比较严重，暂时不适合按摩，同时需要配合其他的治疗手段，效果会更好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-04 502次

• 穴位按摩能治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：穴位按摩能放松腰部肌肉促进局部血液循环，减轻炎症物质积聚，缓解疼痛症状，对治疗腰椎间盘突出有一定效果，但只是辅助治疗，不能作为主要治疗手段，腰椎间盘突出应卧床休息，口服非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛，配合牵引、针灸、按摩等理疗缓解症状。意见建议：腰椎间盘突出如果压迫神经根及硬膜囊，则不宜进行穴位按摩，避免加重神经根水肿，加重病情。日常注意腰部保暖，恢复期适当增加腰背肌锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-20 1201次

• 腰椎间盘突出按摩穴位
  腰椎间盘突出患者可以按摩命门穴、肾俞穴、腰阳关、腰眼穴、委中穴等。一、命门穴。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴，先顺时针揉压9次，再逆时针揉压9次，重复揉压36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、理腰脊的作用。二、肾俞穴。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉，坚持每天按揉此穴，具
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 234次

• 腰椎间盘突出针灸穴位
  腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，椎间盘突出症针灸取穴主要是以足太阳膀胱经经络取穴，建议可以去书店买张针灸经络图，经常取得穴位例如肾俞，大肠俞，承扶，环跳，委中，承山，昆仑，足三里等。患有椎间盘突出症要注意改变生活习惯，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 275次