补肾壮阳的药材还是比较多的，但是不建议患者自己使用，因为每个患者的病因和症状都不一样，所以要在医生的指导下进行。肾阳虚的患者可通过服用中成药温肾苏拉甫片补肾助阳来调理，如果伴有阳痿早泄情况，临时再配合希多邦他达拉非片来改善，可以有很好的效果。
补肾壮阳的药材有哪些
高建军主任医师
潍坊市妇幼保健院泌尿外科
2021-06-211486次
概述：
肾虚的日常调理：
多吃一些水果蔬菜用来补充维生素和微量元素对于补肾也有帮助。补肾的水果还是比较多的，常见的有荔枝、红枣、芒果、榴莲以及猕猴桃等等。通过体育锻炼来增强体质对于补肾来说也是比较好的，比较有效的方法就是每天固定抽出半小时左右的时间慢跑。
肾虚的症状：
肾虚表现出来的症状也是非常多的，主要为以下一些特征：
1. 肾阳虚患者对于寒冷就比较敏感，即使是在非常炎热的夏天，甚至都会感觉很冷 , 要穿比较多的衣服，而且肾阳虚患者因为肾对于水的调节能力没有那么强，所以会出现水肿的状况，小便的次数增多，尿量也比较多，颜色清淡。
2. 肾阴虚患者经常会表现的特别烦躁，晚上睡觉的时候不安宁，并且在睡着以后还会发生盗汗的现象，平时肾阴虚患者会腰膝酸软，特别没有精神，对于男性患者而言，精液会变少，精子的质量也比较差。
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男性补肾壮阳的好方法有哪些男性补肾壮阳的好方法大致有以下几个方面：第一，可以选择补肾阳的食物，在临床上可以选择韭菜、海参、羊肉、牛肉、狗肉，以及黑芝麻、黑豆等，或者其他补肾壮阳的食品。第二，可以选择口服中成药来达到补肾助阳的效果，也可以应用中草药，像巴戟天、淫羊藿、阳起石、鹿茸、仙灵脾等等。第三，因为肾经是从脚底开始的，如果平时不注意脚部保暖，让寒气入侵，对于肾脏也会造成一定的伤害，所以补肾壮阳应该从足部的保暖做起，冬天穿上厚棉鞋，夏天睡觉时不要让脚对着空调风扇吹，也不要赤脚在潮湿的地方行走等等。第四，房事要适度，如果在房事上没有节制就会导致出现肾虚，所以想要养肾就需要适度节制房事，不可过于频繁。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 8887次
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补肾壮阳的方法肾阳虚的患者，不能单纯依靠一种方法来补肾壮阳，需要多方面的配合坚持调理，包括调整生活习惯与饮食习惯，避免过度劳累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油腻的食物。在平时进行适当的体育锻炼，增强体质，再配合药物治疗，这样补肾壮阳才能达到更好效果。肾为先天之本，为五脏六腑之根本，肾脏与五脏六腑的关系密切，推动着五脏六腑及人体的生命活动的正常运行，补肾要补精，阴阳调平衡，肾阳虚，则不能温煦机体，为生命活动提供动力，所以，需要及时的治疗，患者如果出现怕冷、头晕、失眠健忘等肾阳虚的症状，以及脱发、牙齿松动、腿软无力等早衰的症状。可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，所以可以帮助补肾精，抗早衰。同时，需要注意的是，肾阳虚的患者在平时要避免贪凉，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等来温补肾阳。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2020-12-04 18847次
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补肾壮阳的食物有补肾壮阳功能的食物有：一，驴肉。中医认为驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效，可以治疗腰腿酸软等症状。二，鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体，是恢复元气最好的还原剂。三，鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。四，韭菜。韭菜又称为起阳草，中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂，有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等病症。另外像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。语音时长 01:22”
付殿跃
主治医师河北以岭医院
2018-11-24 76124次
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如何补肾壮阳想要补肾壮阳可以从饮食、药物、针灸等诸多角度来进行。所谓的补肾壮阳主要指的是滋补男性的肾阳，从饮食方面建议可以适当的吃一些温阳补肾的食物，比如韭菜等。而药物方面则建议选择使用中成药物，在医生的指导下，选择口服金匮肾气丸、右归丸等等。而在针灸方面则建议咨询针灸科医生，在相应的穴位进行针刺，这样可以在一定程度上起到壮阳补肾的效果。而按摩的时候可以选择在按摩科或者康复科医生的指导下在相应的穴位进行揉搓，以便达到补肾壮阳的目的。语音时长 01:17”
刘玉龙
副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院
2021-10-18 1680次
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补肾壮阳固精的中药材有哪些病情分析：补肾壮阳固精的中药有芡实，锁阳，益智仁，巴戟天等。但单味中药疗效有限。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾阳虚的症状严重，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。其副作用较小，配方合理，可以放心应用。意见建议：在应用以上中药补肾壮阳固精的同时，饮食可以吃一些补肾精壮阳的食物，如羊肉，狗肉，海参，狗鞭等。
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2020-11-26 1603次
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补肾壮阳吃什么中药材病情分析：补肾壮阳的中药材非常多，需要通过中医师明确诊断后辨证选择应用，常用的中药有巴戟天，枸杞，冬虫夏草，菟丝子，淫羊藿，鹿角胶，仙茅，阳起石，韭菜籽等。临床中常用的右归饮，就有补肾壮阳的作用。意见建议：患者心寒怕冷，手足不温，阳痿不举比较严重，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。
张月美
主任医师济宁市中医院
2021-03-18 301次
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补肾壮阳的中药有哪些通常情况下，补肾壮阳的中药有菟丝子、淫羊藿、右归丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等，但是药物的用法用量要遵医嘱，不可以擅自用药。1、菟丝子：此药物味甘、性温，具有补肾固精、养肝明目的功效，还有止泻安胎的功效，可以治疗腰膝酸痛、阳痿遗精、肝肾不明以及脾肾阳虚等，还可以治疗胎动不安、妊娠漏血等症状。2、淫羊藿
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-09 0次
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补肾壮阳中药有哪些补肾壮阳的中药又可分为中成药和中草药。中成药主要有六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等。六味地黄丸在临床上的应用十分广泛，主要由山萸肉、山药、熟地黄、茯苓、牡丹皮、泽泻六味中药组成，有滋阴补肾的功效，适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等肝肾亏虚的症状，但由于六味地黄丸偏滋腻，体内湿气重的患者应慎用。
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-08 4588次