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• 坐月子可以吃银耳红枣汤吗

  坐月子期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是非常有营养的，能补充身体缺乏的营养，经常喝汤水还能促进乳汁分泌。女性生产以后身体的抵抗力是比较差的，适当吃点红枣能起到补血的功效，还可以达到预防贫血的作用。银耳也是一种非常有营养的物质，具有滋阴补肾、益气活血、和胃润肠、嫩肤美容等功效，能促进肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以调理身体，促进身体快速恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 4733次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2168次

• 坐月子可以吃榴莲吗
  产后是可以吃榴莲的，但是要适量，榴莲果肉含有极高的糖分，蛋白质，淀粉，脂肪，维生素A，b，钙，钾等，可以提高人体的免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效，榴莲是热性水果，食用时候可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，妈妈的产后体虚，可以用榴莲来补养身体。但是另一方面，榴莲的性温热，热量和糖分比较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴莲，但是要适量的食用，同时剖腹产后以小肠黏连的产妇要谨慎食用，消除黏连燥热的方法，可以在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃水分比较多的水果来平衡。
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  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-08 15219次

• 坐月子可以吃阿胶吗
  女性在坐月子期间，是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿胶还具有止血的功效，月子里吃太多阿胶，容易出现恶露不尽。不仅仅是阿胶，其他一些补血的食物也不建议多吃。如果一定要吃阿胶，可以与红糖搭配，红糖是活血的，而阿胶是止血的，两种一起吃可以减少损伤。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 31804次

• 坐月子可以吃冬虫夏草吗？
  病情分析：坐月子不可以吃冬虫夏草。产后女性多身体亏虚，食用中草药不当，可能会有损机体，容易导致上火，对产妇的身体健康产生不良影响，不利于机体恢复。意见建议：建议女性在生产后一定要在家静养，注意休息，但需要适当运动，这样更利于恢复。同时也要观察子宫恢复情况如何，观察恶露是否排出。在饮食上以清淡营养饮食为主，多吃含钙、蛋白质、维生素的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-22 4306次

• 坐月子可以吃红薯吗
  病情分析：红薯这是属于常见的食物，主要含有淀粉和糖分，而红薯其实没有任何的毒素，同时也不会影响乳汁的分泌，更不会影响恶露的排出，所以在坐月子期间是可以吃红薯。意见建议：只是女性吃红薯时不要过量食用，因为含有的淀粉物质比较高，同时月子期间又是长期卧床，所以这时可能会引起明显的腹胀，而导致消化吸收不了。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-11 3703次

• 月子期间可以吃薏米吗
  月子期间通常可以吃薏米，对于身体健康有很多好处，但是在吃的时候不可以过量。在坐月子期间，产妇由于生产身体会比较虚弱，在这时可以适当的吃些薏米，因为薏米中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，可以很好的补充身体所需要的营养，从而帮助身体提高抵抗力。而且薏米中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进产妇胃肠道
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-23 142次

• 坐月子可以吃柚子吗
  坐月子一般是指产褥期，产褥期患者通常可以吃柚子，适量的吃对身体恢复有帮助。柚子属于一种常见水果，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果糖、维生素B、膳食纤维、有机酸、钙、铁、钠等营养物质。产褥期患者的身体通常比较虚弱，容易出现乏力以及食欲不振的情况，在此期间适量的吃一些柚子，可以为机体提供丰富的营养物
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-10 0次