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• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 24756次

• 煮花生上火吗

  水煮花生性质是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的营养价值是比较高的，水煮花生中含有大量的不饱和脂肪酸，和人体必需的氨基酸，这些营养物质，能够帮助人很好的调节血脂，降低人的胆固醇。另外经常吃花生，还能够有效的预防冠心病的发生，经常吃水煮花生可以帮助女性补血养颜，临床研究报道花生中含有儿茶素，这种物质能够清除人体的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比较高的食物，吃多了不容易消化会出现胀肚子，还容易导致血脂增高，所以吃水煮花生的话，一定要注意适量，不要过度。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 21078次

• 怎样煮制药粥
  药粥疗法是将中药和米谷同煮为粥称为药粥，运用药粥来预防和治疗疾病的方法称为药粥疗法，应用药粥疗法治疗疾病在我国已经有数千年的历史，药粥疗法既不同于单用药物祛邪治病，又不同于纯服米谷以扶正调理，最适宜于中老年人摄生自养保健强身，有利于中老年人预防老年病，延缓衰老，也可作为急性病的辅助治疗。药粥的主治方面我们要注意，具有药效作用的食物一般与精米同煮为粥，还有一些中药如果需要作为细粉状，那么要先将中药处理为细粉再与精米一起煮粥，以原汁入药的要同精米等粮食一起煮粥。中药煮粥还应该注意，需要先煎煮去渣以药汁与精米一起煮粥。如果是选用新鲜中药的话，则可直接获取汁后与精米煮粥即可。
  语音时长 1:41”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-12-07 1973次

• 肺炎能吃瘦肉粥吗
  肺炎多数能吃瘦肉粥，但如果病人伴随有明显腹胀等消化道症状，建议暂时不吃瘦肉粥。瘦肉粥富含蛋白质，营养价值较高，肺炎的患者可能出现消耗，营养不良的现象，适当的吃瘦肉粥有助于加强营养，提高机体免疫力，但是瘦肉粥不能多吃，否则可能加重胃肠道的负担。此外部分肺炎的患者可能会有明显的消化道症状，包括腹泻，腹胀等，如果上述消化道症状比较突出，吃瘦肉粥也可能进一步加重病人消化道的负担，所以此时一般不建议吃瘦肉粥。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2022-01-24 1918次

• 葱白水怎么煮给宝宝吃
  1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分，2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时。然后要加入大量胡椒粉。把胡椒粉搅动下，葱白水就煮好了。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 7606次

• 宝宝拉肚子可以吃瘦肉粥吗
  病情分析：宝宝拉肚子期间，最好给宝宝吃清淡易消化的饮食，比如米粥，面条，米粉等，还要少食多餐。早给宝宝吃鸡蛋、肉、牛奶等高蛋白，不易消化的食物。可以给宝宝口服蒙脱石散和枯草杆菌二联活菌颗粒，完善便常规检查，如果大便有白细胞，有炎症的话，还要对症抗炎。意见建议：尽量多吃一些易消化的流食等，而且尽量避免服用辛辣刺激或者生冷油腻等食物。如果宝宝的情况长时间得不到缓解，一定要及时去医院检查之后对症治疗。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-14 1503次

• 皮蛋瘦肉粥上火吗
  皮蛋瘦肉粥通常不上火。中医认为食物大多具有热性和凉性之分，热性的食物通常有洋葱、韭菜、大蒜等，如果过量食用以上食物，可能会导致机体产生的热邪，从而有可能会引起上火，而皮蛋瘦肉粥属于凉性的食物，适当吃本品通常不会在体内生成热邪，所以不会引起上火，但需要注意的是，如果过量吃皮蛋瘦肉粥，可能会导致机体生成
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-10 0次

• 瘦肉粥养胃还是伤胃
  瘦肉粥养胃还是伤胃需要根据具体的情况判断，如果少量喝通常养胃，如果大量喝通常伤胃。若出现了身体不适，需要及时就医。瘦肉粥通常是由大米、瘦肉、青菜等食材熬制而成，其中的营养比较丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质等成分，很容易被胃肠道消化和吸收，通常养胃，而且平时适量吃可以为机体补充营养，提高自身的抵抗力
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-07 0次