专家建议: 可适量喝
建议用量: 250ml(约1杯)/天
慎食人群: 糖尿病患者、月经期的人群
宜食原因: 椰汁中的嘌呤含量比较低,通常不会导致体内的尿酸水平出现波动。适量喝椰汁能够为身体补充所需的水分,可以使尿液量增加,通过排尿的方式可以促进体内的尿酸排出,还有助于增强免疫力。
注意事项: 患者可直接饮用椰汁,但不建议喝过多,否则会增加胃肠道负担,引起消化不良。
正文:
尿酸高患者可适量喝椰汁。
建议用量:250ml(约1杯)/天。
尿酸高的形成可能与高嘌呤饮食有关,患病后应减少此类食物的摄入。椰汁中的嘌呤含量比较低,通常不会导致体内的尿酸水平出现波动。适量喝椰汁能够为身体补充所需的水分,可以使尿液量增加,通过排尿的方式可以促进体内的尿酸排出,还有助于增强免疫力。
患者可以直接饮用椰汁,但不建议喝过多,否则会增加胃肠道负担,引起消化不良。椰汁中的含糖量比较高,糖尿病患者喝了后不利于血糖控制,因此糖尿病患者一般需要慎喝。椰汁的性质偏凉,月经期的人群可能有腹痛的症状,喝椰汁后可能会使症状更加明显,也应慎喝。
患病期间应戒烟戒酒,保证充足的睡眠,还需要保持乐观向上的心态,有助于疾病康复。