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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8398次

• 膝关节损伤后可以冷敷吗

  膝关节损伤后，到底是冷敷还是热敷，在临床上已经形成了共识，即受伤之后在48个小时以内，建议进行冷敷；超过48小时，建议进行热敷。主要是因为受伤48小时以内，局部软组织会出现水肿和出血，冷敷可以使破损的血管收缩，从而达到减少出血，降低炎症反应，减轻水肿的效果。我们可以使用冰袋进行冰敷，每次半个小时，一天冰敷3到4次，冰敷两天，两天之后，也就是在48个小时以后，改为热敷。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 2422次

• 膝关节损伤可以吃虾吗
  膝关节损伤在我们的日常生活中还是比较常见的，尤其是在运动中。膝关节损伤之后一般来说是可以吃虾的，因为虾是富含高蛋白的食物，它可以给人体提供优质的白蛋白，然后促进创伤的修复，但是以下两种情况要除外：第一，患者本身对虾过敏，如果进食虾，就会导致患者全身的过敏反应，所以说是不建议食用的。第二种情况，主要就是患者存在尿酸的代谢异常，也就是我们日常所说的痛风，在这种情况下如果进食较多的虾，会引起患者的尿酸增高，就会引起痛风的急性发作，这样也是对患者不利的，所以这两种情况我们是不建议吃虾的。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-26 2998次

• 膝关节损伤可以吃羊肉吗
  膝关节损伤是可以吃羊肉的，建议多进食富含优质蛋白的食物及高钙的食物，有利于膝关节损伤的修复愈合。羊肉含有优质蛋白，含有优质蛋白及高钙的食物还有牛奶、虾皮、蛋类、鱼类等食物，同时要配合新鲜蔬菜。建议去正规医院的骨关节科积极治疗膝关节损伤，一般损伤较轻的可以局部制动休息，应用活血化瘀的药物进行治疗，比如云南白药、龙血竭等；损伤较重的，比如关节严重骨折、韧带断裂等情况，需要考虑手术治疗，通过手术复位固定骨折或修复缝合断裂的韧带。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-03-11 961次

• 膝关节损伤可以吃虾吗
  病情分析：膝关节损伤是可以吃虾的，而且虾当中有很多的蛋白质可以促进骨头的再生，但是不宜多食。意见建议：膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患，为外伤性疾病，多由扭转外力引起。饮食上需要少油腻，以清淡为主。虾中虽然有很多蛋白质，但终究是发物，属于海鲜，食用多后会对伤口的恢复不利，所以为了身体的健康，受伤后最好不要多吃虾。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-13 2603次

• 转膝关节会损伤膝关节吗
  病情分析：轻轻的转膝关节是不会损伤膝关节的，但是大幅度转膝关节是会损伤膝关节的，或者是在负重的情况下转膝关节是会损伤膝关节的。一般会造成膝关节韧带拉伤，或者肌肉拉伤，导致膝关节肿胀淤血，影响膝关节正常活动，所以转动膝关节时要注意运动幅度。意见建议：在平时生活中要尽量避免膝关节外伤，以及膝关节炎，定期做膝关节X光检查，了解膝关节的发育状况。如果不慎膝关节受到损伤，应当通过推拿、按摩理疗的方法，减轻膝关节受损带来的疼痛肿胀现象。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-18 401次

• 膝关节损伤可以跑步吗
  膝关节损伤肯定是不可以跑步的，膝关节损伤常常是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤，严重的关节的扭伤，有可能会导致骨折，交叉韧带损伤，半月板的损伤。膝关节损伤之后，需要积极的立即停止所进行的任何的动作，然后进行固定，能够减少继发性损伤，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。这个时候如果进行跑步，肯定会引起这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 132次

• 膝关节损伤可以运动吗
  膝关节损伤之后肯定是不可以运动的。膝关节损伤常常是急性损伤，并且是由于急性暴力引起的，比如进行体育运动锻炼的时候，出现了严重的关节的扭伤，也有可能是高处坠落伤以及严重的交通事故或者重物砸伤导致的。膝关节损伤之后会引起局部明显的疼痛，肿胀以及功能障碍，稍微活动一下膝关节局部的疼痛就是非常明显的，如果进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 726次