膝关节损伤后可以冷敷吗

医生主讲实录

膝关节损伤后,到底是冷敷还是热敷,在临床上已经形成了共识,即受伤之后在48个小时以内,建议进行冷敷;超过48小时,建议进行热敷。主要是因为受伤48小时以内,局部软组织会出现水肿和出血,冷敷可以使破损的血管收缩,从而达到减少出血,降低炎症反应,减轻水肿的效果。我们可以使用冰袋进行冰敷,每次半个小时,一天冰敷3到4次,冰敷两天,两天之后,也就是在48个小时以后,改为热敷。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测