运动后血糖升高

运动之后，在结束运动的当时，是确实会有一部分患者出现血糖升高的情况，主要是因为在活动的时候如果动员到了体内的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白质的话可以转换为葡萄糖。

所以说如果在运动结束当时或者是运动过程当中检测血糖的话，测量的数值可能会有一定程度的升高，这种也是比较正常的现象，不要太过于担心。

另外就是如果运动的强度比较大的话，会刺激体内产生大量的肾上腺激素，肾上腺激素是属于一种升高血糖的激素，所以会使血糖升高，所以在运动之后发现了血糖升高的情况是不能作为我们的评价真实血糖水平的一个指标的。

一般在测血糖的时候最好是能够选择早上起来空腹的时候或者是餐后平静的状态下进行血糖的监测，这个时候测出来的血糖值才是比较准确的。