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• 瘦脸针能持续多久

  瘦脸针它是肉毒素，肉毒素跟肌肉的结合，是有一定期限的。一般瘦脸针打了以后，维持的效果大概就是4到6个月，有很多病人觉得，到4个月以后，已经萎缩的咬肌，慢慢就会变得厚一点。但有时候到6个月，差不多就能回到原来的一半，或者是百分之七八十，这时候效果就差一些了，就需要再打。这是因为肉毒素，跟神经肌肉接头蛋白质结合以后，它是一个暂时的结合，并不是永久的，这种结合会在几个月以后，慢慢的就分开了。分开了以后，这个神经介质，还是能够通过这个蛋白质，来进行传导的。所以这时候肌肉的活动，又开始慢慢地增强，肌肉增强以后，肌肉它就又会发达起来，所以这个时间，一般也就是4到6个月。我们其实可以建议，在4到6个月期间再打一次瘦脸针，这样就等到肌肉，还没有完全恢复原状的时候，让它再次萎缩。连着打两三次以后，它就会有一个比较长的萎缩期，大概能有一年多的时间，就可以不需要打瘦脸针了。

  

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  谢祥 主治医师北京大学第三医院

  2019-06-28 11791次

• 臀部吸脂多久能瘦

  吸完脂之后一般是一两天，两三天，随着肿胀液的吸收之后，就能初步看出一些轮廓来。再一个吸完脂之后，差不多需要一个星期，到两个星期的时间，局部如果有淤血、肿胀，慢慢就消失了，这个时候效果就非常明显了。但是我们再需要，穿3到6个月的塑身衣，3到6个月之后，差不多达到吸脂的最佳效果，也就维持下来这种效果了。所以说吸完脂之后，一两个星期就能看出效果来了，因为这个脂肪细胞确实是减少了，但是最终的效果，需要3到6个月，这个时候就会非常明确，也就维持这个状态不再发生变化了。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-01-15 1980次

• 每天步行5公里对高血压是否合适
  每天步行5公里，对高血压是不太合适的。高血压患者经常进行步行锻炼，可以有效的降低血压，并且还可以减轻高血压的并发症，减少用药量。但是不同程度的高血压患者采取的锻炼速度和行走时间不同，症状比较严重的第三期高血压患者，应该采取慢速散步、时间不宜过长，避免消耗过多体力，散步的速度控制在每分钟六十步以内，每次锻炼时间五到十分钟。第二期高血压患者可以根据体力，适当加快步行速度，延长步行时间，采取中速行进，速度为每分钟在75至95步之间。每次行走十五到二十分钟。第一期高血压患者运动量可以再大一些，采取快速行走，速度在每分钟95至120步之间，每次锻炼二十至三十分钟之间。所以说每天步行5公里对于高血压患者来说，强度有点大，会起到适得其反的效果。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-30 7179次

• iga肾病五级能控制多久
  这里的控制多久可以理解为能够控制多长时间发展到尿毒症，实际上IgA根据病理损伤程度分为五级的，其实五级的时候患者已经有大面积的细胞增生以及肾小球系膜增生，而且伴有大面积的肾小球硬化，新月体形成，这个时候患者肾功能损伤已经非常严重，病情已经接近于尿毒症。如果患者还没有到尿毒症这个病情能够控制的时间大概也就是一两年可能就会发展到尿毒症。这个阶段的患者的治疗主要以控制IgA肾病引起的并发症为主，比如控制患者的血压，纠正患者的贫血，同时要避免对肾脏有损害的因素，比如避免接触对肾脏有毒性的药物，平时要注意避免感冒，避免腹泻等，要做好肾脏替代治疗之前的准备，也就是要做好透析或者肾移植的准备。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-22 3618次

• 每天快走五公里减肥吗
  病情分析：常规健康的减肥一般是指要养成良好生活习惯和饮食习惯的，再加上适当运动的，运动减肥主要是靠消耗脂肪组织提供能量和脂肪少量脱水才可以起到修炼减肥的作用的，而走的运动量只是胖机体提高耐受力为主的，比如心肺功能和肌肉耐受疲劳的，并且长期快速走路对下肢关节软骨有损伤的，尤其是体重大的人，简单说快速走路运动可以适当缓慢的消耗脂肪组织的。意见建议：根据自己实际情况综合健康减肥横合理规范性的，比如营养均衡的饮食习惯，平时良好生活习惯，体重大的人早期建议游泳或是骑车和上肢锻炼等为主运动为主的，体重减轻自身肌肉强大了再开始下肢运动为主的方式方法的，这样会减少脊柱和下肢关节损伤的，运动减肥早期最好是去当地大点正规健身馆找个正规教练指导下运动的，等自己学会了在自己锻炼身体健康的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-27 3605次

• 每天慢跑5公里能减肥吗
  每天慢跑5公里能够减肥。但是同时应该严格的饮食控制，建议采取分餐制，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，另外不要吃油炸的食物。再配合严格的饮食控制，每天慢跑5公里，体重肯定会降下来。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-10 5104次

• 每天跑五公里正常吃饭能瘦吗
  每天跑五公里正常吃饭一般是能瘦的。每天跑步五公里是可以达到减肥效果的，求美者要坚持至少1-3个月的时间，每天在固定的时间内进行跑步，这样规律的运动是可以达到比较好的减肥塑形的效果。如果求美者可以在这段时间控制自己的饮食，少吃能量比较高，比较甜，比较油腻的食物，并且严格控制饮食的摄入量，会瘦的更快，效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 2440次

• 每天走五公里能减肥吗
  每天走五公里是能减肥的，但是需要长期坚持，并合理的控制饮食，才能达到减肥的目的。肥胖主要的原因是长时间的热量摄入大于消耗的热量，因此需要平时适量运动，加合理控制饮食，控制热量摄入，形成能量缺口，才能真正消耗脂肪，两者结合才可以达到理想的减肥效果。除了走路运动减肥，还可以进行跑步、游泳、打篮球、仰卧起
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 1805次