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• 高血压需要每天吃药吗

  高血压是中老年人常见的疾病，在治疗上，一般的都是靠药物来控制，它没有自己治愈的方法，这也是慢性病。所以说是需要终身的来使用药物的。一般运用药物，都是正规的降压药，而且有长效制剂、短效制剂。短效制剂，也是一天分为两次到三次，而长效制剂是24小时，也就是一天服用一次。所以对高血压患者来说，每天都是需要用药的。但是一定要经过医生的检查和指导来应用，不要自己随意的更换或者是增减药量。这样有可能会造成血压的波动，也有可能会造成一些其他严重的并发症。所以要在正规的检查，医生的指导下用药，结合平时的生活方面的调理，才能够使血压，控制在相对理想的水平。平常还要同时注意保持情绪稳定，因为不良的情绪，也有可能致使血压波动，影响我们的健康。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4311次

• 脑梗塞是否会引起高血压？

  脑梗塞和高血压是相辅相成的关系，脑动脉硬化高血压的患者往往容易发生脑梗塞。一旦脑梗塞发生以后，机体就产生了一种代偿性的血压的升高。所以一般急性期，三天之内发现血压升高，我们临床大夫往往采用严密地观察，适当的给予控制血压，而不是特别积极地去降血压。把血压降得过低，只能促使血栓进一步发生的更严重，病情更加的加重。所以它这个血压是一个一过性的代偿性的，是由于脑梗塞造成的缺血而反射性的促使机体产生了血压的升高，妄图用这样的方法来促进循环。实际上这是一种代偿，不一定要很积极地处理。一般情况下头三天在严密控制的基础上，严密地观察血压，还是谨慎的控制血压为好。我们认为脑梗塞引起的高血压不是真正的顽固的高血压，和脑出血的高血压情况不完全一样。所以一定要在专业的医师指导下，很好的控制观察血压。不一定要非常积极的把血压降得很低，那样做的效果并不理想。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-19 6861次

• 每日步行5公里对关节有损伤吗
  每天步行5公里对于下肢部位的关节是会产生损伤的。因为每天长时间的走路，就会导致骨关节内部的软骨出现异常的挤压和摩擦，特别是对于膝关节部位，导致膝关节内部的软骨，半月板出现反复的挤压和摩擦。从而就会导致膝关节内部的软骨，半月板出现损伤水肿，甚至会出现断裂，剥脱的情况，从而就会引发膝关节部位有明显的疼痛症状。并且会导致踝关节以及髋关节部位出现明显的软骨损伤，水肿的情况。这些情况时间长了以后，就会导致关节部位过早的出现损伤，退变的情况，就会引发关节部位有疼痛的症状，特别是在受力，受凉以后，疼痛的症状格外明显，从而影响病人肢体部位正常的负重活动。
  语音时长 01:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-28 5898次

• 前交叉韧带损伤能跑5公里吗
  当我们膝部有前交叉韧带损伤时，我们一定要避免做剧烈的活动以及长途跋涉的运动，因为这有可能会增加关节内其他结构的损伤，以及我们关节内前交叉韧带损伤的加重，当出现前交叉韧带损伤，而且我们伴有膝关节的不稳，尤其是在我们活动过程中。此时我们要考虑到前交叉韧带损伤保守治疗效果不佳，并且有引起我们关节内软骨，半月板等结构损伤的可能，所以我们需要及时的到医院进行就诊，医生通过查体和安排我们完善相关检查以后，若我们前交叉韧带损伤程度较重，并伴有明显的膝关节不稳，此时我们要在关节镜下行前交叉韧带重建术，以恢复膝关节的稳定，做完手术以后需要按照医生的指导意见进行功能锻炼，这样才有利于我们病情的恢复。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-12 1364次

• 每日步行5公里对关节有损伤吗
  病情分析：每日步行5公里一般情况下对关节是没有损伤的，在运动前充分的做到热身这样行走5公里通常是不会损伤关节的。但是如果在运动前没有充分的热身，在长时间行走后，容易引起关节疼痛，肿胀以及下肢肌肉痉挛。意见建议：建议依据自身情况选择合适的运动项目以及运动时长，切勿长时间从事一些剧烈运动，例如跳高，跳远，否则会导致肌肉痉挛，引起关节疼痛，肿胀。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-26 803次

• 每天慢跑5公里能减肥吗
  每天慢跑5公里能够减肥。但是同时应该严格的饮食控制，建议采取分餐制，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，另外不要吃油炸的食物。再配合严格的饮食控制，每天慢跑5公里，体重肯定会降下来。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-10 5104次

• 每天步行5公里可以减肥吗
  每天步行5公里一般可以减肥。如果生活中长期暴饮暴食、运动量过少，则会导致摄入能量大于消耗能量，会在皮下转化为脂肪，引起肥胖。通常会影响外观，如果过度肥胖还有可能会增加患有心血管疾病的风险，所以为了身体健康着想，可以适度的进行减肥。如果每天步行5公里一般可以促进机体的血液循环以及新陈代谢，也有助于消耗
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次

• 每天步行5公里可以减肥吗？
  前几日，我接诊了一位年轻女性，因为对自己的体重感到不满意，想通过每天步行5公里来实现减肥的目标。她询问我这个方法是否有效，并希望得到专业的建议。在详细询问了她的日常饮食习惯和生活方式后，我告诉她，步行确实是一种有效的有氧运动方式，可以帮助燃烧卡路里，是可以减肥的。然而，我也向她强调了饮食的重要性。单
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次