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• 最适合懒人的减肥方法

  有很多想要减肥，又觉得健身运动很麻烦，那适合懒人的减肥方式无非就是控制饮食了。节食不一定会瘦，但是多吃一定会胖。正确的饮食才会安全又健康，或者吃一点安全的减肥药。肥胖患者多见于吃下热量比一天所需热量还要多，一般会发现腰腹变成游泳圈，腿部变粗等现象，再加上久坐不动，使身体转化的脂肪堆积，从而变得肥胖。市面上减肥药物良莠不齐，建议使用国内外公认的安全有效的减肥药，可以抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，从而达到控制体重的效果，像市面上常用的减肥药是艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 24005次

• 头部伽玛刀十大副作用

  头部伽玛刀的副作用，头部肿瘤进行伽玛刀治疗之后，有时也会有一些相关的副作用，主要表现为伽玛刀治疗之后的脑水肿，特别是对于那些已经有颅内压增高的患者，在伽玛刀治疗之后，尤其应该提高警惕，如果治疗之后，出现比较剧烈的头痛、呕吐，甚至逐渐出现意识不清的患者，应及时复查CT，来了解是否因为水肿引起患者进行性的颅内压增高，同时予以脱水治疗。除此之外，伽玛刀治疗之后，还可以有局部皮肤的放射性治疗反应、放射性水肿，还可以有这个，放疗之后肿瘤的放射性坏死，以及靶点选择定位不当造成的局部的脑组织的坏死，除此之外肿瘤放疗之后，还有一些肿瘤会发生放射性坏死，相关的瘤内出血，从而引起患者比较严重的症状加重，甚至在短时间内危及患者的生命，但是总体来说，伽玛刀作为立体定向放射外科治疗的一种有效的方式，对于一些脑部的肿瘤，特别是直径在三公分以内的实性的恶性肿瘤，治疗起来效果还是比较理想的，也是比较安全的一种治疗方法。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-24 45537次

• 冠心病最适合吃的水果
  第一、山楂。山楂中的三萜类及黄酮类等成分具有显著的扩张血管的降压作用，有助于增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及血浆胆固醇的含量，所以对防止心脑血管疾病有诸多的疗效；第二、苹果。研究表明苹果具有防止胆固醇增高的作用，对冠心病、高血压都有很好的疗效；第三、猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王，维生素含量丰富，平常多吃可以降低血清胆固醇及甘油三酯的水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化都有很好的疗效；第四、菠萝。菠萝所含有一种物质能够促进血液循环、降低血压、稀释血脂，可以减少冠心病的发生；第五、松子。松子有长寿果之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸具有很好的软化血管的作用，它可以保持血管的弹性，对于老年人作用更加明显，可以起到降脂、降压的作用；第六、香蕉。香蕉含钾，钾有利于血液循环，可起到辅助降压、预防高血压和心血管疾病的作用。以上均是冠心病适合吃的水果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-11 5445次

• 高血压最适合吃的食物
  高血压的患者建议可以多吃点具有降血压的食物，比如豆腐、芹菜、洋葱、韭菜、海带、花生、菠菜、绿豆等，这些食物都具有很好的降压效果。另外，还可以多吃点蘑菇、鱼类的食物，这些食物中富含有钾、钙、镁，都是有利于降血压。高血压的患者平时注意要低盐、低脂饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，比如动物内脏、蛋黄等；建议可以多吃点蔬菜和水果，不要抽烟、喝酒，不要喝浓茶和咖啡，平时作息要规律，不能熬夜，要劳逸结合，情绪要放平稳，情绪不要过于激动和精神紧张。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 20109次

• 减肥最适合吃哪些菜
  想要减肥的人可以多吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，菠菜，西兰花，丝瓜，苦瓜这样的蔬菜。这些蔬菜含有丰富的维生素，有比较多的膳食纤维，营养非常的丰富，而且提供的热量比较少。多吃一些这样的蔬菜，可以减少饥饿感，但是又不至于提供太多的热量，这些蔬菜是比较适合减肥的人吃。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-19 3703次

• 急性肠炎最适合吃什么
  急性肠炎的患者最合适的食物是比较软的，易消化的食物，如小米粥，面条，燕麦片或者是喝一些果汁类的食物，如苹果汁，橙汁。急性肠炎的患者要避免吃刺激性的食物，而且还要注意保暖。急性肠炎的患者还要少吃多餐。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-21 801次

• 最适合小月子吃的6种水果
  通常没有最适合小月子吃的6种水果，这种说法并没有科学依据，小月子期间只要不吃太凉的水果即可，还应注意不可一次性吃过多，以免不利于身体健康。小月子一般是指孕妇在经历了自然流产之后或者人工流产之后休息的一段时间，大概在半个月左右，之所以需要做小月子，是因为流产后可能会导致女性出现出血的现象，从而会导致女
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-04-20 516次

• 婴儿十大水果辅食
  婴儿十大水果辅食说法是不准确的，一般婴儿吃的水果辅食有香蕉，猕猴桃，苹果，梨等，同时给婴儿添加辅食时要适时适量。香蕉、猕猴桃、苹果、梨等这些水果里面，含有非常丰富的维生素C、维生素E和一些膳食纤维，能够有效的补充婴儿身体所需要的营养，给孩子添加辅食时，可以将这些水果做成水果泥使用，添加辅食的时间最好
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-04-18 1196次