肝硬化患者的饮食指导

肝硬化患者应既保障饮食营养,又遵守必要的饮食限制,饮食的基本原则是高热量、高蛋白质、高维生素、易消化饮食,根据病情变化及时调整,避免进食坚、硬、粗糙食物。

第一、合理应用蛋白质。肝硬化时肝脏不能很好的合成蛋白质,就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生,可以选择有多种来源的蛋白质食物,比如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶酪等,当肝功能显著损害或有肝性脑病先兆时,应限制或禁食蛋白质。

第二、供给适量的脂肪,肝硬化时胰腺功能不全,胆汁分泌减少等原因,有半数的肝硬化患者因脂肪吸收不良出现腹泻,当出现上述症状时应控制脂肪量。

如果患者没有上述症状,并能适应食物中的脂肪,为了增加热量脂肪不易限制过严。如果为胆汁性的肝硬化患者,应采用低脂肪、低胆固醇膳食。

第三、供给足量的碳水化合物,每天可吃淀粉类的食物350-450克。

第四、限制膳食中的水与钠,轻度水肿和腹水的病人,给予低盐饮食,每日摄入食盐量不超过三克,严重水肿时宜选用无盐饮食,钠限制在每天五百毫克左右,禁食含钠较多的食物,少食或不食咸菜、腌菜,每天的进水量控制在1000-1500毫升。

第五、多吃含锌、镁丰富的食物。可以适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物,为了防止镁离子的缺乏,可以多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷物类食物,肝硬化的病人应忌酒。

第六、维生素c的补充。维生素c直接参与肝脏代谢促进肝糖原形成,肝硬化的患者应多食富含维c的食物,吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。

以上内容仅供参考

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