血压为129/90是正常血压吗

血压129/90一般指的是收缩压129mmHg、舒张压90mmHg。收缩压129mmHg、舒张压90mmHg通常不是正常血压,此时应及时前往医院就诊。

一般情况下,成人的收缩压正常值通常在90mmHg-139mmHg之间,而舒张压的正常范围值通常在60mmHg-89mmHg之间。而患者的舒张压处于偏高的状态,不在正常范围内。此时患者应养成良好的生活和饮食习惯,生活中避免过度劳累及熬夜,平时应保证充足的睡眠,注意劳逸结合。饮食方面应少吃高脂肪以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、炸鸡、辣椒以及大蒜等,同时还应避免吸烟喝酒,可以更好的控制血压。

患者平时还应注意监测血压值,如果连续三天不同时段对舒张压和收缩压进行监测,均高出正常值,则可以诊断为高血压。此时患者应及时前往医院就诊,平时除了可以控制饮食以及适当运动以外,还可以在医生指导下服用降压药物治疗,比如苯磺酸氨氯地平片、复方利血平片、呋塞米片等,有助于血压控制。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测