柠檬酒的做法和功效与作用

柠檬酒的做法是使用柠檬以及冰糖泡酒，功效是缓解身体疲劳以及促进食欲，作用是用于改善身体过度劳累以及食欲下降。如果喝完柠檬酒后，身体出现异常反应，建议就医治疗。

柠檬酒在制作过程中需要将柠檬洗干净，然后切片，放入瓶子中，同时还需要加入冰糖以及白酒，浸泡一段时间后可以直接饮用。柠檬酒的味道比较甜，容易刺激唾液腺分泌大量的唾液，并且会刺激味觉感受器，促进消化液分泌，辅助促进食欲消化，还可以加快身体新陈代谢的速度，缓解身体疲劳。

柠檬酒通常不可以过量饮用，否则会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，引起恶心呕吐、反酸、胃痛等症状，部分人群可能会出现皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等症状，一般停止饮用后不良反应可自行消退，无需特殊治疗。

日常生活中需要养成良好的生活习惯，不可以过量饮酒，以免对胃肠道以及自身免疫系统造成损伤，影响身体健康。