婴儿吃鱼肝油吃到几个月

婴儿吃鱼肝油一般要吃到2岁,也就是24个月。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,其色黄、有腥味,主要含有维生素A和维生素D。常用于预防和治疗夜盲、佝偻病。还可以用于治疗小儿手足抽搐症、用于预防和治疗维生素AD缺乏症。宝宝在出生之后生长发育迅速,只有补充足够的维生素A和维生素D,才能促进宝宝的发育和成长。一般情况下是从出生后15天开始补充鱼肝油,宝宝2岁以后生长速度会减慢、饮食种类和户外活动会增多,因此2岁后的宝宝一般就无须再额外补充鱼肝油了。

日常生活中家长也应多喂宝宝吃一些富含维生素的食物,比如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。另外,建议宝宝在早上喝完奶以后吃鱼肝油,吃完鱼肝油尽量带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。

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