脂肪肝是最常见的疾病，一般发生在肥胖的人，或者是脂肪代谢障碍的人身上，病人出现肝脏脂肪堆积，b超检查可以确定诊断。一般跟饮食不当，饮酒等有关。脂肪肝的人最好的进食应该是清淡饮食，可以多吃含有维生素，纤维素含量高的食物，比如蔬菜，水果，蔬菜可以随意进食，水果限制过甜水果摄入，避免加重体重。避免进食过于油腻，辛辣食物，比如排骨，烧烤等，还有就是涮火锅，烤全羊等，避免半夜进食，会加重胃肠道负担，增加体重。
脂肪肝的人最好吃什么
林屹副主任医师
中山市中医院中医内科
2018-12-214889次
概述：
相关知识：
一般脂肪肝病人我们如果不进行有效干预，疾病向下进展，就会导致很多并发症，比如酒精性肝炎、肝硬化、肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压等。所以轻，中度，脂肪肝，我们通过改变生活习惯，控制饮食，进行适当运动，促进脂肪代谢，减轻或者控制体重，来进行治疗，出现肝功能改变的口服保肝降酶药物进行治疗，比如谷胱甘肽，熊去氧胆酸，水飞蓟宾等。并且适当补充维生素C，维生素B族等。脂肪肝是可逆性改变，一般通过减少体重等就能减轻或者治愈。
常识：
1.注意营养均衡，避免营养不良，或者是营养过剩。
2.如果是饮酒导致的酒精性脂肪肝，戒酒是最好的治疗方法。
以上内容仅供参考
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皮肌炎最好吃什么皮肌炎最好吃什么，我们讲皮肌炎的疾病它比较，病情比较复杂，又涉及到累及到多个脏器，然后有的患者就是累及到重要的脏器，我们希望能够把这个疾病控制好，我们在生活方式，在吃、饮食上面应该注意哪些呢，就是我们没有说是，最好的一些食物，那么我们要注意的一个原则，把握一个原则就可以，一个就是你的食材一定要新鲜，不要吃这个过期的食品或者是含有这种，多种防腐剂、添加剂或者是有这种亚硝酸盐的一些食品，要健康，那么第二个就是，要具有营养要丰富，那么肉、蛋、奶，还有维生素、纤维素都要均衡，再一个就是我们吃东西，口味要清淡，就是不要喜欢过多的食盐，是吧，这个油脂过厚，这样的一些食物就可以了。
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陶燕
副主任医师湖北省新华医院
2019-01-16 3551次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。
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陆海英
主任医师北京大学第一医院
2021-01-04 15910次
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脂肪肝的人最好吃什么如果患有脂肪肝，饮食一定要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。脂肪肝的人可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，黄瓜，芹菜，苹果，草莓等。可以适当补充优质蛋白，比如鸡蛋，鱼肉，瘦肉，牛奶。而脂肪肝的人一定不可以喝酒，少吃糕点等含糖量比较高的食物，不吃过于油腻、辛辣、刺激的食物以及烧烤和霉变的食物，食物应该多样化，以谷物类食物为主，营养要均衡，平时休息好，不熬夜。通常，脂肪肝做到以上几点，都是可以控制得比较好。语音时长 1:12”
宋伟
副主任医师吉安市中心人民医院
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脂肪肝最好吃什么对于脂肪肝病人控制饮食是非常关键的，在饮食方面要注意三餐定时定量，要逐渐的减少饭量，特别是肥胖者，晚上尽量少吃，同时做好食物种类要多样化，营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如草莓，苹果，香蕉等等，要适当的补充优质蛋白质，像鸡，鸭，鱼，瘦肉，牛奶。同时避免吃过于油腻，高糖高脂的食物，像糕点，蛋糕，奶油，或者是肥肉，五花肉，猪脚，动物内脏等等，像这些食物要尽量避免，饮食尽量清淡，同时增加运动。语音时长 1:19”
王丽群
主治医师吉安市中心人民医院
2019-02-17 1146次
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脂肪肝的人吃什么病情分析：以低脂低盐饮食为主，多吃维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜水果，不能吃太油腻的食物，也不要喝酒。如果出现肝功能异常，就可以吃双环醇，复方甘草酸苷片等药物治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：要定期的检查肝功能，血脂，血糖和肝脏彩超等等，如果出现肝功异常就需要干预治疗，平常不能喝酒，也不要吃油腻的食物，适当的体育锻炼，将体重指数控制在正常的范围。
黄津
主治医师福建中医药大学附属第二人民医院
2020-04-24 502次
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脂肪肝的人吃什么药病情分析：可以吃血脂康，阿托伐他汀降低血脂。如果出现肝功能异常，还可以服用双环醇，水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱等药物保肝抗炎治疗。定期的检查肝功能，评估这些药物的疗效情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议在平常还需要注意饮食方面的管理，尽量不要吃油腻的食物，适当的体育锻炼对于改善脂肪肝也是比较有帮助的，要注意休息，多吃维生素类的食物。
黄津
主治医师福建中医药大学附属第二人民医院
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张媛媛
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方霖
主治医师南方医科大学南方医院
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