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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 16060次

• 脂肪肝适合吃什么油

  脂肪肝在饮食的时候，我们选择油类的时候，一定要选择一些以植物油为主的，特别是富含不饱和脂肪酸的这一类油脂，比方说橄榄油等等。而对于动物类的油脂，我们不要使用。因为它含有大量的饱和脂肪酸，这些可以到体内合成甘油三酯，沉积到肝细胞里面，造成肝细胞的损伤。因此我们在生活当中，一个是要控制油的量。第二个就是要选择油品，这样对于脂肪肝的控制减轻，有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 10846次

• 脂肪肝吃什么蔬菜最好
  为大家介绍几种，脂肪肝患者可以吃的蔬菜。第一种胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用，能够减少脂肪的存在，并且有利于滋补肝脏，同时里面含有的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动，从而刺激粪便的排出，减少毒素。第二种银耳，银耳里面含有丰富的膳食纤维、蛋白质、微量元素，尤其是银耳多糖，可以改善肾功能和肝功能，并可以降低甘油三酯和血清胆固醇，有利于促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。第三种大蒜，大蒜里面含有丰富的蒜素，能够更好的维持吞噬细胞的活性，从而抑制癌细胞的发展，促进淋巴细胞增生，避免腹部脂肪的堆积。第四种西红柿，西红柿里面含有丰富的维生素b，维生素c，胡萝卜素，可以清热解毒，健脾消食，能够降低胆固醇含量，经常吃可以预防脂肪肝以及高血脂症。
  语音时长 1:34”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-27 8155次

• 脂肪肝吃什么蔬菜好
  脂肪肝病人一定要控制饮食，在饮食方面要给予低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以吃一些绿色的青菜、花菜、包菜、油麦菜，这些蔬菜都可以的，也可以吃莴笋、芹菜，同时患者要多吃一些水果，比如说苹果、火龙果、橘子，可以补充维生素。而且水果热量是比较低的，另外患者不要吃过于油腻的食物，避免吃高糖、高脂、高热量食物，比如说动物内脏、肥肉、猪脚，还有其它油腻的食物。不要吃甜食、面包、糕点，因为这些东西热量都比较高，另外，要加强体育锻炼，减轻体重，避免肥胖。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-21 3838次

• 脂肪肝吃什么蔬菜好
  病情分析：脂肪肝吃菠菜、春菜、白菜、花菜、胡萝卜、南瓜、西红柿、苦瓜、芹菜、葫芦、丝瓜等蔬菜，蔬菜中富含维生素，有助于改善血脂及减轻体重。意见建议：脂肪肝患者要加强体育锻炼，包括每日进行有氧运动如游泳、跑步、跳舞、瑜伽等，然后定期检查肝功能、肝彩超、血脂等，必要时给予药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 1101次

• 轻度脂肪肝吃什么蔬菜
  病情分析：脂肪肝可以吃青菜、黄瓜、西红柿、大白菜，西兰花，芹菜，菠菜，冬瓜，土豆等食物，这些食物都含有较高的维生素，可以适当补充。意见建议：平常还要定期的体检检查肝功能，血脂，肝脏影像学，科学的减肥，还需要经常锻炼身体，做一些有氧的运动，也可以改善脂肪肝。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 701次

• 脂肪肝吃什么蔬菜
  脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患者通常吃娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、白菜、茼蒿等蔬菜。建议脂肪肝的患者出现不适时，及时去医院就诊，避免造成不良影响。1、娃娃菜：娃娃菜中含有大量的粗纤维，适量食用可促进肠道蠕动。脂肪肝的患者可以适当食用娃娃菜，对身体有益。2、紫甘蓝：紫甘蓝富含纤维素、微量元素、维生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝吃什么药最好
  到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理治疗最好，用一些含有姜黄等中药成分的专业药物如甘贝尔等，都有不错效果，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常，脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 165次