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医生主讲实录

便秘的患者也可以适当的喝一些豆浆,因为适当的喝一些豆浆不会导致便秘,对于便秘的患者不会产生太大的不良影响。豆浆是一种营养非常丰富的食物,豆浆含有丰富的蛋白质,适当的喝豆浆可以补充人体所需要的优质蛋白。而且豆浆中还含有丰富的维生素以及多种微量元素,适当的喝可以增强人体的免疫力。

便秘的患者要注意养成良好的饮食习惯,要注意多吃绿色蔬菜、新鲜的水果,多吃富含膳食纤维的粗粮,如可以适当的吃燕麦、荞麦、高粱,这些食物能够促进胃肠道蠕动,可以缓解便秘的症状。另外便秘的患者要避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒,并在医生的指导下进行科学规范的治疗以缓解症状,促进疾病康复。

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