喝豆浆会便秘吗

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医生主讲实录

豆浆90%以上是水分,所以喝豆浆不会导致便秘。导致便秘的原因有食入过少或食物中缺乏膳食纤维或者贪吃辣椒食物引起。食入过少多数是减肥群体,为了急于求成,达到减肥目的,所以每天过度节食甚至恶劣节食,比如通过喝豆浆达到饱腹感就是一种。这样会导致肠道紊乱,这种原因导致的便秘,只要恢复正常饮食,肠道蠕动就会正常,便秘就自行痊愈。

另外,豆浆主要成分是蛋白质,且含量很少,一般正常喝豆浆对人体不会产生任何不舒服的感觉,也就是说豆浆无论怎么喝都不会导致便秘。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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