怎样防止月经前爆痘

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医生主讲实录

想要防止女性在月经前爆痘,首先在月经前就不能吃辛辣刺激的食物,既不能吃干锅、火锅、麻辣烫,也不要吃其他生冷的食物。而且还建议女性在月经前一周,要多喝水,加快身体的代谢,多吃各种新鲜的蔬菜和水果。同时,在月经前一周就要禁止熬夜,因为在熬夜以后,也容易导致面部长青春痘现象。

对于青春痘特别明显的女性,还可能需要专门找中医面诊开中药来进行调理。如果女性的雄激素比较高,还可能需要专门服用达英35来降低雄激素,从而改变爆痘现象。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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