白癜风患者怎样增强免疫力

00:00
01:19

医生主讲实录

白癜风患者增强机体的免疫力可以从以下几个方面入手:

1,要调整睡眠、压力、情绪的问题,因为精神心理因素对于人的免疫力破坏还是有比较大的影响,通过加强心理的沟通,尤其和治疗小组的其他人员沟通,做好心理方面的健康指导工作是十分重要的。

2,适当锻炼身体,循序渐进的锻炼身体,通过适当的锻炼提高机体的抗病能力。

3,在睡前可以听音乐,通过洗浴,加强皮肤以及生理状态的疲惫状态缓解,促进整个身体的免疫力以及心理状态的稳定。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测