痔疮不适合做什么运动

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医生主讲实录

在日常生活中,痔疮患者不适合做深蹲这种运动项目。因为深蹲会增加腹腔的压力,导致盆腔血液循环不通畅,使血液淤积在盆腔,容易加重痔疮,所以在日常生活中不建议做。

对于痔疮患者可以适当的进行快走,慢跑,太极拳等项目。另外也要建议患者适当的多吃蔬菜,多吃水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要建议患者保持良好的作息规律,避免过度劳累,熬夜频繁的剧烈运动等等。有条件还可以进行肛周温热水坐浴,保持肛周卫生,改善肛周微循环。

以上内容仅供参考

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