血管性头痛饮食应该注意什么

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医生主讲实录

第一点,一定注意不要喝酒,特别是不要喝葡萄酒,很多患者饮用酒之后导致血管扩张,经常会诱发血管性头痛。

第二,尽量不要吃一些腌制品,不要吃奶酪,不要吃巧克力,有些人吃这些食物也能够诱发出现偏头痛。

第三点,对于这种患者来讲,在饮食上还需要注意不要吃一些富含谷氨酸钠的一些食物,谷氨酸钠也能够引起偏头痛。平时注意休息,保证充足的睡眠,适当地参加运动。如果情绪过于的焦虑,紧张,也是会诱发血管性头痛。这种疾病患病率还是比较高,青年人群有很高的患病率。

以上内容仅供参考

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