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• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 27148次

• 膝关节半月板损伤分级

  半月板损伤在磁共振上分级，一般分为3级。1级主要是退变的早期，半月板形态正常、表面光滑，内部出现片状高信号区，范围小于半月板断面的一半。2级是退变的晚期，形态及表面结构正常，内部高信号区大于半月板断面的一半，但未达到关节面。3级主要是半月板撕裂，内部出现纵行或斜横行，或放射状的线状高信号，并达到关节面，半月板形态变薄，或表面不连续。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 9243次

• 膝关节半月板有损伤能跑步吗
  通常情况下，膝关节出现半月板有损伤的时候，是不能够跑步的。因为出现了损伤，轻度会出现膝关节的疼痛，肿胀，严重还可能会导致膝关节出现撕脱，出现撕裂，出现无法行动，因此如果这个时候跑步不仅会加重这一系列的症状，还可能会加重病情，使损伤更加严重。通常情况下，针对于膝关节半月板损伤的不同的严重程度，需要进行综合的治疗措施。比如使用红外线，微波照射，使用具有消炎镇痛功效的药物来消肿止痛，促进炎症的吸收。严重时还需要进行手术进行修复，并且后期进行适当的康复训练，才能够最后完全的康复。这个时候完全痊愈，才可能在医生指导下，适当的选择一些体育锻炼。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2022-10-09 790次

• 膝关节半月板损伤能跑步锻炼吗
  半月板发生损伤，在日常生活中特别的常见。发生半月板损伤的这种情况以后，是否还能进行跑步的锻炼，完全和半月板损伤的严重程度是呈正比的。半月板发生损伤以后，如果损伤比较轻或者是对患者没有造成很严重症状的话，基本上不需要特别的治疗，而且患者在日常生活中可以参加一些体育锻炼，比如进行慢跑或者是游泳，甚至是爬山的运动都是可以的。但是，如果患者膝关节半月板损伤的情况特别的严重，造成了特别严重的症状，而且影响到了生活，那么患者需要进行手术的治疗，比如修整术或者是局部的缝合。那么，患者想要进行跑步锻炼的话，最少也得等到半月板损伤完全恢复了以后，患者才可以逐步的进行跑步的锻炼，但是动作不能过于剧烈。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-25 1883次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节半月板损伤一般是不能跑步的，跑步容易导致膝关节扭伤，加重膝关节半月板损伤情况，不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步，同时还不能长时间走路，否则同样会影响半月板正常修复。意见建议：膝关节半月板损伤后，要保持膝关节放松，然后积极就医完善影像学检查，了解半月板损伤具体情况，通过骨牵引，夹板固定的方法进行治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-04 202次

• 膝关节半月板损伤能不能跑步
  膝关节半月板出现了损伤，这种情况下肯定是不能够进行跑步的。如果跑步容易导致半月板的损伤更加严重，出现剧烈的疼痛以及关节交锁的现象。半月板损伤之后，还是要积极的完善检查，如果具有手术指征，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1401次

• 膝关节半月板损伤锻炼
  膝关节半月板损伤的时候，如果情况不严重，是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩，对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重，建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足，休息的充足对于疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 321次

• 膝关节半月板轻微损伤
  膝关节半月板轻微的损伤通常是由于用力过猛或者是活动量过大造成的。通常半月板损伤后急性期的膝关节肿胀，活动受限内侧后侧的关节间隙有压痛，严重者不能行走。急性期过后，膝部长期的隐痛，时轻时重，伤肢无力上下楼梯疼痛，行走时膝关节不能稳定，尤其是下坡时明显，走路时容易摔倒。走路时膝关节突然发生了不能屈伸的交
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 152次