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• 肩胛骨酸痛用什么膏药

  这个问题比较复杂，因为膏药有几百上千种，不同的膏药针对不同的病情。如果是一些比如肩关节的一些炎症，比如肩袖损伤，或者是肌肉的劳损，那我们推荐用一些含有消炎镇痛药物的，比如常用的氟比洛芬巴布膏，或者吲哚美辛巴布膏之类的药物。它可能会减轻局部的炎症，缓解局部的症状。一些慢性的劳损，可能需要贴一些活血化瘀的药物，来改变局部的血液循环，然后消除局部的疼痛症状。但是贴膏药一定要注意，有一些不同的体质，不同的膏药，反应是不一样的。有一些人贴了膏药以后，可能会出现些过敏，皮肤瘙痒，甚至溃破，像这种就应该停止使用这些膏药。可能要做一些休息，或者以后再要贴的话，就换做其他的一些药物来治疗。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 25483次

• 肩胛骨中间痛怎么回事

  背部肩胛骨中间位置出现疼痛，主要有两方面的原因：第一是由于肩胛骨内侧肌肉出现疲劳劳损，如在坐位时，由于低头看电脑、看书、读报的时间过长，并且双侧肘关节缺乏支撑物支撑，就会导致背部肩胛提肌、菱形肌出现劳损，时间长了就会产生炎症的病灶，刺激周围末梢神经，就会出现肩胛骨的疼痛，并且往往会伴有受凉，因为受凉后会导致血液循环进一步减慢，肌肉组织会更加的紧张，疼痛感会更加明显。夜间睡眠时枕头过高，会导致背部肌肉持续处于牵拉紧张的状态，也容易形成劳损，形成炎症的刺激。第二种情况，肩胛骨中间的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织，由于炎症的持续存在，反反复复，造成钙盐的逐渐沉积，以及纤维蛋白形成软组织黏连，就会有明显的疼痛感。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4829次

• 如何活动肩关节与肩胛骨
  临床中患者可以通过一些运动锻炼方法来活动肩关节与肩胛骨，患者可以进行一些慢跑，打羽毛球，游泳等运动，在运动过程中，肩部的关节与肩胛骨均可以得到有效的锻炼。其次，患者也可以进行一些肩绕环，以及爬墙等练习，这类动作也可以很好的改善肩部与肩胛骨的活动度，同时增强肩部的肌肉力量对关节的稳定性会有一定的帮助。而肩胛骨，患者还可以采用一些特定的动作，比如挺胸，双臂弯曲，手肘指向身体的后方，并贴在腰的两侧，前臂尽量与地面保持平衡。同时以前后滑动手臂，这类的动作可以通过肩部上肢的运动带动肩胛骨进行活动，对于肩胛骨周围的肌群，会有一定的锻炼效果。
  语音时长 01:22”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-17 2751次

• fares法复位肩关节脱位
  当我们有肩部的明确外伤病史导致了肩关节脱位时，我们可以尝试fares法进行肩关节脱位的复位。首先嘱患者仰卧位，医生站立在患者的患肢处，用双手握住患肢的手腕部位，保持患者的肘关节处于伸直状态，随后对脱位的患肢施行轴向的牵引力，在牵引过程中逐渐的外展患肢，在外展患肢过程中以每秒2~3次的晃动频率逐渐晃动，并将肩关节外展至90度甚至120度，一般达到120度位时通常会有明显的复位感，一旦复位就先将患肢进行内收内旋位固定，并予以前臂吊带进行贴胸外固定4~6周，在固定期间需要避免剧烈活动。当然，因为肩关节脱位可能合并有肩袖以及盂唇的损伤，所以我们需要完善磁共振检查，如果存在较严重的肩袖和盂唇损伤，我们仍然建议在关节镜下行肩袖的修补和盂唇的修补术，以此来恢复我们肩关节。
  语音时长 01:54”
  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-29 1757次

• 如何活动肩关节与肩胛骨
  病情分析：适当的做上肢伸曲运动和外展运动，可以活动肩关节和肩胛骨。另外还可以通过做俯卧撑仰卧起坐运动，活动肩关节与肩胛骨。其次，还可以通过医疗器械仪器，活动肩关节与肩胛骨。意见建议：活动肩关节与肩胛骨时，不要时间过久，否则容易扭伤肩关节与肩胛骨，引起肩关节疼痛肿胀。建议每年定期做X光检查，或者CT检查，了解肩关节与肩胛骨的发育状况以及患病状况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-09-30 401次

• 肩关节脱位复位椅子法是什么
  椅子复位法是一种以牵引为基础的对肩关节脱位的复位方法。复位的难易程度部分取决于脱位后的时间长短以及肩胛带肌肉的张力。肩关节脱位的复位方法非常多。无论选择哪种复位方法，有几条原则必须遵守。急性肩关节脱位必须及时给与复位以减少肌肉痉挛和神经血管并发症，同时复位的方法不仅要轻柔而且最好是闭合复位。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 1501次

• 肩关节脱位的复位法
  发生肩关节脱位，也就是肱盂关节脱位，通常使用手法复位加外固定的治疗方法。其中手法复位以足蹬法（Hippocrates法）最为常用。足蹬法复位肩关节脱位后可以用三角巾悬吊上肢；同时，肘关节屈曲九十度，腋窝处垫棉垫，维持三周左右。如果合并骨折则适当延长固定时间。患者关节囊破损严重手术后仍然可有肩关节半脱
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-03 3939次

• 如何活动肩关节与肩胛骨
  临床中患者可以通过一些运动锻炼方法来活动肩关节与肩胛骨，患者可以进行一些慢跑，打羽毛球，游泳等运动，在运动过程中，肩部的关节与肩胛骨均可以得到有效的锻炼。其次，患者也可以进行一些肩绕环，以及爬墙等练习，这类动作也可以很好的改善肩部与肩胛骨的活动度，同时增强肩部的肌肉力量对关节的稳定性会有一定的帮助。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 213次