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• 为什么怀孕颈椎痛

  怀孕以后出现颈椎疼痛，可能是因为孕妇长时间低头伏案工作或者玩手机打电脑，或者是低头做一些精细活动，导致颈项部肌肉劳损，颈椎生理弯曲变直或者反弓，进而出现疼痛。缓解疼痛可采取以下措施：1、多用暖水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。炎性水肿减轻之后，疼痛的感觉明显减轻。2、避免受凉，因为受凉之后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，会导致症状进一步的加剧。在坐位的时候，双侧肘关节要有支撑，头略微的后仰，选择有靠背的座椅，这样才能够保持整个颈、肩、背部的肌肉充分处于放松状态，肌肉放松了，才能够有助于病灶的恢复。3、去正规医院的推拿科进行局部的推拿按摩治疗，增加软组织的血液循环，让它们充分的放松，并且可以适当的采取红外线照射的方法增加血循环，促进恢复。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2457次

• 为什么会颈椎痛

  颈椎疼痛可能与如下的原因相关：1、可能是由于颈椎的外伤所导致的，这种情况往往见于患者做了涉及到颈部的剧烈活动，比如有格斗、体操、赛车等等。除此以外还见于颈部有陈旧性的损伤，如在车祸当中出现了颈椎的挥鞭样的损伤等种种因素都会导致颈椎在之后出现明显的疼痛。2、可能是由于颈部受凉所导致的。这种情况往往见于患者的颈部衣着不足或者受到了凉风吹，从而引起颈椎的一系列无菌性的炎症，进而引起疼痛。3、可能是由于不良姿势所导致的。这种情况在当今的社会中是非常普遍的，由于智能手机以及电脑的普及，很多患者都需要长期的坐立低头，使颈椎保持某一个固定的姿势。这样就非常容易诱发颈椎的退行性的改变以及颈椎周围的肌肉痉挛，继而导致疼痛。4、这种情况还有可能是由于颈部的劳损所导致的。有些患者过度的使用颈部，比如使用头顶重物就会导致颈椎退变大大加速，进而引起颈椎疼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3697次

• 颈椎痛怎么按摩
  通常我们建议颈椎疼痛的患者去正规的医疗机构进行保健按摩，避免暴力推拿按摩。尤其是脊髓型颈椎病，往往病情较严重，颈椎间盘椎体结构不稳定，如果进行暴力推拿按摩，容易损伤脊髓，所以禁忌暴力推拿按摩。患者如果是在家自行按摩，建议用手法相推局部肌肉，如按揉、拿捏等放松式的推拿手法。一般不建议做复位手法，如搬法、旋转等，以免破坏颈椎结构导致病情加重。
  语音时长 1:13”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-28 1436次

• 怎么按摩颈椎痛
  临床中有颈椎疼痛症状的患者，在常规治疗外，还可以配合一些推拿，按摩的手法来增强疗效。通常患者可以在颈椎疼痛的位置，采用点揉，提拿，滚动，摩擦等手法进行操作，可以很好的改善局部的循环，松解僵硬痉挛的肌肉，同时配合以一些颈部的牵引旋扳等矫正手法进一步的改善颈椎椎体之间结构位置关系，松解关节突关节的紊乱等，可以很好的恢复颈椎生理曲度，从而缓解疼痛的症状。而患者自身也可以配合一些颈部的功能训练，加强颈椎椎体的稳定性，对于缓解疼痛的症状，都会有很好的治疗效果。
  语音时长 01:11”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-01 1233次

• 颈椎痛按摩什么部位
  颈椎出现了疼痛，首先要积极的明确原因，不能盲目的去进行推拿、按摩，如果是一些脊髓型颈椎病或者比较严重的神经根型颈椎病，推拿、按摩有可能会导致神经的损害，甚至不同程度的瘫痪症状。对于颈型颈椎病可以适当的进行推拿、按摩，按摩的部位主要是局部酸痛的部位，但要注意避免手法过重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 1501次

• 颈椎痛怎么自己按摩
  病情分析：1，按摩百会。用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。2，对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作，学习，每1小时左右要休息10分钟左右。适当加强活动，增加户外运动，加强营养，避免受寒，受凉。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-03 1002次

• 按摩颈椎痛是什么原因
  在按摩时，如果出现了颈椎痛的情况，这种情况，一是见于颈椎部位肌肉、筋膜、韧带出现了劳损或者是损伤的情况，就会导致颈后部的肌肉、筋膜、韧带出现痉挛、收缩、水肿，在按摩时就会引发颈后部有疼痛的症状。二是见于颈椎部位出现了退变，骨质增生的情况，就会在按摩时引发增生的骨质刺激周围的软组织，从而引发颈椎疼痛。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 856次

• 为什么怀孕颈椎痛
  怀孕以后出现颈椎疼痛，可能是因为孕妇长时间低头伏案工作或者玩手机打电脑，或者是低头做一些精细活动，导致颈项部肌肉劳损，颈椎生理弯曲变直或者反弓，进而出现疼痛。缓解疼痛可采取以下措施：1、多用暖水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。炎性水肿减轻之后，疼痛的感觉明显减轻。2、避免受凉
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 333次