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• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37053次

• 女性更年期失眠吃什么药调理

  女性更年期常会出现失眠，是由于肝肾阴虚，热扰心神，神明不安导致的，需要及时吃药进行干预。由于西药容易产生耐受性，所以，临床上常用滋补肝肾、镇惊安神的中成药进行调理。肝肾阴虚导致的女性更年期，还会出现月经紊乱、潮热盗汗、健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，需要及时滋补肝肾。在平时可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。对于一些症状较重的患者可以选用滋补肝肾的中成药进行治疗。如坤宝丸，它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，从肝肾、气血、阴阳全面综合调理失眠。但是，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。同时，女性更年期患者，在平时可以适当参加体育锻炼，增强体质，调理阴阳平衡。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2360次

• 更年期如何调理
  第一是心理调养。心理调养非常的关键，更年期是一个正常的生理变化过程，可以持续几个月甚至几年，患者不必太过焦虑，应该解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情，亲属应该在精神和生活上，多给予安慰和照顾，避免精神刺激或者是过分的激动，这样可以减轻症状甚至不治而愈。第二就是饮食调养。适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐、不抽烟、不喝酒、多食富含蛋白质的食物及瓜果、蔬菜等，尤其是大豆，因为大豆中含有大豆异黄酮，有助于改善女性的内分泌失调。第三是保证充足的睡眠。要有足够的睡眠时间，不要长时间的熬夜，疲惫等。第四是参与户外运动。多参加户外运动，锻炼，具有调节人体紧张情绪的作用，能够改善生理和心理的状态，可以陶冶情操，保持健康的心态。第五是卵巢保养。如果卵巢提前衰竭了，女性的会出现肥胖、面部色斑，提前进入更年期，而且它会影响生育，所以女性保养好卵巢也是尤为重要的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 18435次

• 更年期出汗吃什么药调理？
  更年期出汗吃什么药调理更年期出现出汗的现象可以使用中成药进行调理，可以送更年乐片、更年宁、坤宝丸、静心口服液，还可以使用仲景牌的逍遥疏肝散，输肝解郁排解不良情绪，还可以使用六味地黄丸，两药合用调理肝肾，养先天之本，帮助女性的平安的度过更年期。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-04-02 20478次

• 更年期头痛吃什么调理
  病情分析：更年期头痛的患者主要通过食物和药物进行调理。食物主要包括小麦、紫薯、蜂蜜、牛奶、青菜、胡萝卜、苹果、葡萄等等。药物主要包括谷维素、B族维生素、抗焦虑抑郁药物等等。意见建议：更年期头痛的患者需要在神经内科和心理科进行治疗。患者需要完善激素水平、汉密尔顿焦虑抑郁量表评分等检查。对于头痛症状严重的患者，需要服用双氯芬酸纳、布洛芬、塞来昔布等药物止痛治疗。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-07-25 401次

• 更年期吃什么药调理
  首先可以使用更年康、逍遥丸、谷维素，严重的可以采用激素或者是中草药来调理。另外，还可以使用坤宝丸或者是谷维素，可以选用更年舒片，六味地黄丸。更年期患者除了要吃药以外，还要保持心情的舒畅，避免过度的精神紧张，减少精神刺激，调节饮食，注意蛋白质等营养物质的摄入，避免过分的节食，造成营养不良引发本病。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-16 18703次

• 更年期头痛吃什么调理
  第1点，患者平时可以多吃一些五谷杂粮，比如多吃一些玉米、高粱、大豆等，对于缓解更年期的头痛是有一定的帮助。第2点，要注意优质蛋白质的摄入，平时可以吃一点瘦肉，吃一点牛肉、深海的鱼类等，也是不错的选择。第3点，可以多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，比如患者多吃一些芹菜、白菜、油菜，多吃点香蕉、苹果、柚子等，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 473次

• 更年期闭经吃什么药调理
  更年期闭经可以吃黄体酮胶囊，戊酸雌二醇片，坤泰胶囊等药调理。更年期闭经一般是指绝经，绝经是女性朋友生命中必然发生的生理过程，绝经提示着卵巢功能衰退，生殖能力终止。卵巢功能衰退是渐进性的，所以用更年期来形容这一渐进性的变更时期。绝经是卵巢内的卵泡生理性耗竭所致，在这一时期由于女性体内的雌激素下降，月经
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-17 1844次