孕妇可以吃茴香籽吗

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医生主讲实录

不建议孕妇吃茴香籽。茴香籽属于热性的调味料,在孕期如果孕妇吃热性的调味料,容易引起上火的症状,表现为便秘,痔疮或者引起口舌生疮。对于热性体质的孕妇,还有可能造成胎动不安,先兆流产等。

孕期是个特殊的生理时期,在饮食上要注意,最好吃一些新鲜的蔬菜和常见的那种蔬菜和水果,这样才比较安全。每天也要注意增加优质蛋白质,要均衡饮食,饮食多样化,有利于胎儿的健康发育。孕期要按期规律做产检,发现不适的症状需要及时的处理,以免引起不良的后果。

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