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• 膝关节积液平时饮食要注意什么

  膝关节积液平时饮食，应该提倡清淡的饮食，食物应该节制，膳食要相对均衡，不吃容易致敏的食物，不吃关节液加重等这些食物，从而减少相对滑膜炎的发生频率。第一，应该少吃奶类食品，像奶类食品、花生等这些物质，代谢过程能产生像色氨酸，分泌氨酸等这些物质，这些物质能够产生前列腺素、白三烯等等，这些物质，一般能加重过敏反应。第二，少吃肥肉，含有脂肪这种肉类食品，这种食物，一般在代谢过程中，能容易产生叫酮体的食物，还能产生酸性食物，这些东西能加重关节炎性反应，让滑膜炎能病情加重。第三，含糖比较高的食物，这些容易致敏，致敏以后关节腔里面，反应就比较重，它就容易引起整个的过敏反应加重，从而引起滑膜炎，或者关节炎的加重，这是整个它的饮食方面，注意的东西。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-15 23790次

• 踝关节损伤是什么

  踝关节损伤指的是构成踝关节的骨、软骨、韧带，以及周围的软组织的损伤。踝关节的损伤主要分为两大类：第一大类是骨与软骨的损伤，骨的损伤是指构成踝关节的，骨性结构的损伤，距骨损伤除外，它主要包括内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。软骨的损伤就是指，构成踝关节的关节面的损伤，它包括胫骨远端关节面、腓骨远端关节面、距骨关节面的软骨的破裂、缺损等。第二类就是韧带与软组织的损伤，即构成踝关节的非骨性结构的损伤。常见的主要是内侧三角韧带损伤、外侧跟腓韧带、距腓韧带损伤，以及下胫腓韧带的损伤。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 4276次

• 关节损伤需要注意什么
  关节损伤在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于严重的急性外伤引起的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，进行剧烈的体育运动锻炼，导致了关节的扭伤，也会出现不同程度的关节的损伤。关节损伤之后，会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍。首先要注意的是立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以适当的进行固定，能够有效地减少继发性损伤，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。另外一定要注意不能推拿按摩，也不能采取所谓的正骨的治疗方法进行治疗，受伤2天之内进行间断性冷敷，受伤2天之后进行热敷，积极的去完善检查，包括磁共振以及CT明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 1013次

• 膝关节损伤需要注意什么
  膝关节损伤常常是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤，严重的交通事故，也有可能是膝关节的扭伤，膝关节损伤之后需要注意一点的是不能够进行推拿按摩，也不能采取正骨的治疗方法，如果条件允许的话可以适当的进行固定，然后到医院去完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征所以还是要注意进行手术治疗，因为这种情况下损伤已经比较严重了，进行手术能够最大程度的恢复损伤的组织，能够减少后遗症以及并发症的发生，手术之后一般都需要进行石膏固定6到8周的时间，固定期间要抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，还要积极的进行肌肉的收缩功能锻炼，防止深静脉血栓形成，可以使用一些消炎镇痛药物对症治疗，另外还要注意不能吸烟喝酒。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-13 1257次

• 关节损伤需要注意什么
  病情分析：关节损伤的患者需要注意在受伤之后暂时不能活动关节，需要进行关节的制动固定。然后在受伤后48小时之内先对关节进行冰敷，48小时之后再改为热敷。最后在休息时应抬高患肢，这样有利于促进静脉回流。意见建议：关节损伤的患者建议在恢复期间应在康复师的指导下积极的进行患肢的功能恢复锻炼，避免关节僵硬和周围肌肉萎缩。同时还应加强营养，保证足够量的蛋白、维生素与膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-07-07 802次

• 膝关节损伤需要注意什么
  病情分析：膝关节的损伤，包括软骨的损伤和韧带的损伤，半月板的损伤或者韧带损伤都会对膝关节的活动性造成影响，会引起膝关节肿胀疼痛功能活动受限，注意减少弯曲的工作。意见建议：膝关节受到外力损伤后局部功能活动明显受限，要及时去医院拍片，检查排除骨折或者是半月板损伤，出现韧带损伤，可能也需要进行石膏固定，帮助修复。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 301次

• 关节炎需要注意什么
  关节炎患者通常需要注意保护关节、注意休息、合理饮食、积极治疗、适度锻炼等，建议患病后及时就医。1、保护关节：关节炎是指由炎症、感染、创伤等因素引起的关节炎性病变，临床特征主要为关节红、肿、热、痛和功能障碍。在生活中患者需要注意保护关节，比如活动时配戴护膝、降温时及时做好保暖，以免加重关节损伤。2、注
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-18 0次

• 膝盖关节炎需要注意什么
  膝盖关节炎患者一般需要注意保暖、注意休息、遵医嘱用药等，具体情况如下：1、注意保暖：如果膝盖部位出现了关节炎的症状，平时需要做好保暖工作，要保持室内温度适宜，还可以根据气温的变化适当的增加衣物，避免膝盖部位受凉，可以防止病情加重。2、注意休息：患者还需要注意休息，不可以长时间站立，也不可以从事剧烈运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次