有冠心病的人平常吃什么

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医生主讲实录

有冠心病平常在饮食上一定要注意调理,以低盐,低脂的饮食,有利于病情的控制,比如平常可以多吃一些含有维生素,纤维素比较多的食物,像苹果,香蕉,西红柿,黄瓜,海带,紫菜,洋葱,大蒜,芹菜,这些都比较适合。在肉食方面,可以适当的吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉,少吃肥肉以及油炸食品。

平常的食盐摄入量也应该减少,每天可以控制在5克以内,这样都有利于病情的控制,除了这些也要注意平常不要暴饮暴食,晚餐更不要吃得太饱,每天还要适当的活动,这样也有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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