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杨蜜蜜主治医师

消化内科|三级甲等

枣庄矿业集团中心医院

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消化不良吃什么好?
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2020-05-21 1090 浏览
00:00 01:37

医生主讲实录

消化不良多与不良的生活习惯和饮食习惯有关系,想要缓解消化不良,先从改善饮食习惯开始。消化不良患者多吃容易消化的食物,如馒头,面包,花卷等,还要补充蛋白质,多吃鸡蛋,牛肉,但要少喝容易胀气的牛奶。同时也不要缺乏维生素A和维生素C,可以食用胡萝卜,茄子,冬瓜,番茄等进行补充,也要多吃苹果,橙子,山楂等来促进胃肠蠕动,达到缓解消化不良的目的。

对于严重功能性消化不良,可在医生的指导下服用具有顺气降逆,消积,止痛功效,且药性比较温和的中成药,四磨汤口服液进行调理,四磨汤能够增强胃肠蠕动,加快消化液分泌,改善肠胃动力不足及消化不良症状。

另外消化不良出现时要保证充足的睡眠,坚持每天运动,远离咖啡,浓茶等,还要注意饮食卫生,少吃甜食,避免胃酸分泌过多,消弱胃肠消化功能。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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以上内容仅供参考

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