胃溃疡怎么饮食

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医生主讲实录

患有胃溃疡的患者,在饮食上一定要注意以清淡为主,不要一次性吃得太多,避免暴饮暴食。同时,像一些过冷、过硬、过热、过酸、过咸、过辣的食物都不要吃。多吃一些温热烂熟,容易消化的食物。多吃一些新鲜的水果,蔬菜,补充维生素。患者可以适当的吃一些馒头,面条,粥或者是一些汤类,这些都是比较容易消化的,而且营养比较丰富。比如患者可以适当的喝一些蛋花汤,菌菇汤,能够增强体质,提高抵抗力。

平时还应该要注意吃饭的时候一定要细嚼慢咽,充分的咀嚼食物,避免加重肠道的负担,以免导致患者引起消化不良的情况。而且患者也可以适当的运动,运动也能够增加肠道的蠕动,帮助消化与吸收。

以上内容仅供参考

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