医生主讲实录

大家生活中有一个常识叫做十分病九分养,不仅要靠药物治疗,而且在生活中也要靠饮食来治疗。我们胃溃疡的饮食疗法尤其如此,因为咱们的胃是一个容受性的器官,如果你长期吃一些不太好消化的食物、生冷的食物,或者有不良的生活习惯,喜欢饮酒、喜欢抽烟,或者喜欢吃辣椒、生姜、生蒜,都会导致胃溃疡的加重。所以我们的饮食疗法里边首先要避免这些不良的因素,有抽烟喝酒习惯的一定要忌烟忌酒,有喜欢喝浓咖啡的习惯,一定要减少喝浓咖啡的机会,喝一些淡的咖啡或者是清茶来缓解这种溃疡的发生。多吃一些易消化、易吸收的,包括小米粥、馒头,这些食物可以促进我们溃疡的愈合。生活中也不要吃一些生姜、生蒜、辣椒此类辛辣刺激的食物。

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