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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5119次

• 肠炎喝酸奶好吗

  肠炎本身是各种原因，导致的一个肠道的炎症，而无论对于一个感染性原因，还是自身免疫性原因，还是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我们平时日常食物当中，含有益生菌的就是什么，酸奶对于胃本身没毛病的，没有酸相关的胃肠道疾病的，这种是可以服用或者食用的，对肠道、对肠炎都是有好处的。但大家要记住，这种喝酸奶的时候，一定要注意避免什么，就是我们前面讲的肠炎患者，饮食禁忌，他避免特别凉的，所以酸奶最好温的，饭后喝，这样减少对胃肠道动力的一个刺激，而充分发挥它的益生菌，补充益生菌方面的一个作用。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 3752次

• 孕妇喝酸奶好吗
  孕妇在怀孕期间喝酸奶是很有好处的。孕妇可以每天都喝酸奶，因为酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、开胃的效果。新鲜的牛奶也可以喝，而且营养价值也很高，酸奶还具有补钙的作用。在怀孕期间孕妇的饮食要多样化，不可以只喝酸奶、牛奶之类的，还要多吃新鲜的水果、蔬菜，还有肉类、动物内脏，还有鱼类。综上所述，虽然牛奶和酸奶都很有好处，但是都不宜多喝，特别是酸奶不宜空腹喝，会对胃肠有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-27 46743次

• 骨折喝酸奶好吗
  骨折是可以喝酸奶的。因为，喝酸奶可以促进病人的肠蠕动，这样可以促进患者对营养的吸收。因为骨折患者由于长期卧床或者是活动不便，导致肠蠕动比平常的比较慢，喝酸奶可以很好的促进肠蠕动，对于疾病的恢复是有着很大的帮助的，建议患者应该多喝酸奶。另外，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足。这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。饮食上建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。戒烟、戒酒，平时生活中多补充水分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 8306次

• 孕妇喝酸奶好吗
  病情分析：孕妇适当的喝酸奶对机体是有好处的。酸奶当中含有大量的乳酸杆菌，可以起到保护肠道的作用、缓解孕期的便秘，酸奶当中含有大量的优质蛋白和钙，适当食用对母婴有利。意见建议：怀孕期间准妈妈每天要摄入500毫升左右的牛奶，纯奶和酸奶都可以。也要注意合理膳食，适当的晒太阳、运动，这些方式都可以为机体补钙。如果有习惯性便秘请多吃含有纤维素多的食物。为了宝宝大脑更好的发育还要一周吃1~2次鱼肉，适当吃坚果。定期做好各种检查。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-18 801次

• 孕妇喝安慕希酸奶好吗
  病情分析：怀孕期间适当喝酸奶是可以的，酸奶和牛奶一样有较高的营养价值，妊娠早期有孕吐反应的时候尽量不要喝，酸奶反酸，容易使孕吐加重。意见建议：按时产前检查，注意休息，不要着凉，多喝温水，多次新鲜水果蔬菜，均衡营养饮食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，怀孕前三个月遵医嘱补充叶酸，四个月适当补充钙剂，孕早期和孕晚期的三个月禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 2703次

• 下午喝酸奶好吗
  下午喝酸奶是否好需要根据具体情况决定，如果只是少量喝通常好，如果大量喝通常不好。1、好：酸奶是日常生活中较为常见的饮品，其中含有益生菌的成分，可以促进肠道蠕动，加快食物消化和吸收，起到缓解便秘的作用，并且还含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，适量摄入可以为机体提供营养。通常喝酸奶并没有时间限制，一般在一
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 睡前喝酸奶好吗
  睡前喝酸奶一般不好，通常不建议在睡前喝这种饮品。酸奶通常是以牛奶为主要原料，添加益生菌经过发酵制作而成的一种奶制品。酸奶味道比较酸甜，深受人们喜爱。适当的喝一些酸奶，对人体健康有一定的好处，因为酸奶中含有优质蛋白质、脂肪、钙、维生素等多种营养元素，喝了之后可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力。适量
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-08 0次