问孕妇喝酸奶好吗

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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5147次

• 肠炎喝酸奶好吗

  肠炎本身是各种原因，导致的一个肠道的炎症，而无论对于一个感染性原因，还是自身免疫性原因，还是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我们平时日常食物当中，含有益生菌的就是什么，酸奶对于胃本身没毛病的，没有酸相关的胃肠道疾病的，这种是可以服用或者食用的，对肠道、对肠炎都是有好处的。但大家要记住，这种喝酸奶的时候，一定要注意避免什么，就是我们前面讲的肠炎患者，饮食禁忌，他避免特别凉的，所以酸奶最好温的，饭后喝，这样减少对胃肠道动力的一个刺激，而充分发挥它的益生菌，补充益生菌方面的一个作用。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 3775次

• 孕妇喝酸奶好吗
  孕妇喝酸奶就是比较好，尤其是对于便秘比较明显的孕妇，常常可以多喝酸奶，来调节肠道的菌群环境，以促进肠道的蠕动，从而缓解便秘症状。所以，女性在怀孕期间，通常都可以长期喝酸奶，同时还要喝牛奶，因为喝牛奶能够补钙，还能补充身体内的蛋白质，从而促进胚胎的生长发育。而孕妇喝酸奶并不会对身体产生不良影响，也不会对胎儿造成伤害，更不会因为喝酸奶导致胎儿畸形情况出现。因此，女性在怀孕期间，常常都可以正常喝酸奶和牛奶。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-18 4367次

• 孕妇喝酸奶好吗
  孕妇在怀孕期间喝酸奶是很有好处的。孕妇可以每天都喝酸奶，因为酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、开胃的效果。新鲜的牛奶也可以喝，而且营养价值也很高，酸奶还具有补钙的作用。在怀孕期间孕妇的饮食要多样化，不可以只喝酸奶、牛奶之类的，还要多吃新鲜的水果、蔬菜，还有肉类、动物内脏，还有鱼类。综上所述，虽然牛奶和酸奶都很有好处，但是都不宜多喝，特别是酸奶不宜空腹喝，会对胃肠有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-27 46768次

• 孕妇喝安慕希酸奶好吗
  病情分析：怀孕期间适当喝酸奶是可以的，酸奶和牛奶一样有较高的营养价值，妊娠早期有孕吐反应的时候尽量不要喝，酸奶反酸，容易使孕吐加重。意见建议：按时产前检查，注意休息，不要着凉，多喝温水，多次新鲜水果蔬菜，均衡营养饮食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，怀孕前三个月遵医嘱补充叶酸，四个月适当补充钙剂，孕早期和孕晚期的三个月禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 2703次

• 空腹喝酸奶好吗
  最好不要空腹喝酸奶，因为酸奶当中的双歧杆菌有不耐酸的性质，空腹喝酸奶遇到酸性很强的胃液，双歧杆菌就会受到严重破坏，就算能够进入肠道，双歧杆菌也不易在肠内长期存活。而且空腹喝酸奶会导致酸奶当中的蛋白质转化成热能消耗掉，导致营养价值失效。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 2603次

• 骨折喝酸奶好吗
  骨折是可以喝酸奶的。因为，喝酸奶可以促进病人的肠蠕动，这样可以促进患者对营养的吸收。因为骨折患者由于长期卧床或者是活动不便，导致肠蠕动比平常的比较慢，喝酸奶可以很好的促进肠蠕动，对于疾病的恢复是有着很大的帮助的，建议患者应该多喝酸奶。另外，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 318次

• 胃病喝酸奶好吗
  胃病是可以喝酸奶的，酸奶对胃有很大的好处，酸奶可以促进消化，有胃病的患者，平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎保胃黏膜的西药，多吃点越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时饮食要清淡，禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥，具有
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 505次