来例假能不能吃干荔枝

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医生主讲实录

女性在来月经期间通常是可以吃干荔枝,也可以吃新鲜的荔枝,这是因为女性在月经期间吃荔枝往往是不会对月经血的排出造成不良影响,既不会导致月经量过多,也不会引起月经经期的延长,而且吃荔枝对身体也不会有其他不良影响。

其实无论女性是在月经来潮期间,还是在非月经期间,都可以通过吃荔枝来补充身体的营养元素。而且还可以吃其他常见的水果,比如常见的苹果、香蕉、葡萄等,女性在月经来潮期间也可以正常吃新鲜的蔬菜以及高蛋白类食物,只是建议有痛经的女性,最好不要吃冰淇淋、雪糕、麻辣烫等。

以上内容仅供参考

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