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医生主讲实录

治疗便秘要采取综合治疗措施,首先要改变患者的不良生活和饮食方式,饮食方面需要让病人尽量多的吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,以及粗粮、大豆制品等等。生活方式上要尽快的让病人建立正确的排便反射,要让病人定时排便,这样能够防止粪便堆积。病人要及时抓住排便的最佳时机,清晨醒来或者进餐后结肠的收缩会增加,这个时候排便有助于大便的排出。

如果通过生活和饮食方式的调整仍然有便秘,可以适当的选用通便药物。通便药物包括容积性泻剂,渗透性泻剂,刺激性泻剂以及润滑性泻剂,这些通便药物可以短期应用,但是不能够长期依赖这些药物排便。

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