低压高的患者饮食注意什么

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医生主讲实录

低压高的患者在平常饮食上一定要注意清淡,最主要的就是要减少钠盐的摄入,一定要以清淡饮食为主,平常可以多吃蔬菜水果,五谷杂粮,少吃腌制的咸菜、卤菜、酱菜以及像加工产品比如肉罐头,火腿肠也尽量的不要食用。平常还要多喝水,适当的活动,保持情绪的稳定,从生活中各个方面做出相应的调理才有利于血压的控制。

像低压高多发生于中老年患者,所以像高发人群平常一定要注意多测量血压,了解自身的健康状况,有利于及时的进行相关的治疗。

以上内容仅供参考

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