最近两年内分泌失调怎么调养?

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医生主讲实录

首先,最好是知道,您的性别,年龄等等一些基本的信息。那么对于内分泌失调,在内分泌领域来说是一个比较广泛的概念,它涵盖了身体很多种内分泌器官、内分泌激素等等方面的问题。

如果您可能存在内分泌失调,建议您,首先改善生活方式,作息需要规律,多注意休息,注意饮食、营养的调节,平时适当做一些体育锻炼,做一些运动等等,从生活方式上干预。如果您觉得自己还是可能存在内分泌失调这种情况,那么建议您到正规医院的内分泌专科就诊,进行一些必要的检查。

以上内容仅供参考

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