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• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 4150次

• 肝损伤如何治疗

  肝损伤是目前消化科与肝病科，比较常见的一种情况。要治疗肝损伤，我们可以从以下几个方面进行：第一，针对病因进行治疗。我们建议一定要积极寻找肝损伤的病因，如果是慢性病毒性肝炎所引起的，比如像慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎，建议一定要积极进行抗病毒治疗。酒精性肝损伤，一定要严格戒酒。药物性肝损伤，要尽量避免使用对肝脏有伤害的药物。如果患者有脂肪肝，建议一定要积极进行饮食控制，锻炼身体，减轻体重。如果有自身免疫性肝病，要积极进行干预。第二，保肝治疗。如果患者有转氨酶升高、肝功能异常，可以应用保肝药物，比较常用的药物有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、谷胱甘肽等等，我们需要根据患者转氨酶升高的程度，以及类型，具体进行选择。第三，在生活方面，我们建议病人要作息规律，多吃一些好消化、富含高蛋白、高热量的食物，这样有助于肝损伤的恢复。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-01 6350次

• 肝损伤怎么保养
  肝损伤的保养首先要了解肝损伤的病因。第一，有些肝损伤病因通过积极的处理可以彻底缓解，可以彻底根治，有些病因需要进行持续的治疗，比如病毒性肝炎所造成的肝损伤就应该符合抗病毒治疗情况下积极的长期的进行抗病毒治疗。第二，要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免喝酒，避免劳累，避免吸烟。第三，要注意合理营养，以清淡易消化，产气少的食物为主，避免过于辛辣刺激的食物和容易上火的食物，要满足身体的能量需求，但是也需要注意，避免出现肥胖。第四，如果是慢性肝损伤，要注意定期复查，评估病情，警惕出现并发症的可能性。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-11-11 2471次

• 脂肪肝如何保养
  这个需要结合实际情况的进行分析，因为脂肪肝的分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在酒精性脂肪肝方面首先要进行严格的戒酒，其次要调整饮食结构，要遵循高热量，低脂肪，高蛋白质，高纤维，高维生素的饮食，而且要长期的坚持休息好，避免熬夜劳累，避免辛辣刺激、霉变的食物。关于非酒精性脂肪肝主要是肥胖代谢综合征所导致的，这一部分的人群来进行减肥，调整饮食的结构，增加运动将体重控制在合理的范围，减肥之后就可以取得很好的效果，要结合实际情况来看，关于脂肪肝的处理，去除诱因是治疗成功的关键。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-04 1340次

• 肝血管瘤如何保养
  血管瘤以清淡富含营养之品为宜多选用维生素和酶类含量丰富的食物，忌食油腻厚味、辛辣刺激性发性的食物如辣椒、海鲜、烧烤、烈性酒以及辛辣、煎炸食品等，少食牛、羊、狗肉等发热性的食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化的食物。 应多吃一些蔬菜水果保持大便的通畅防止便秘，因为经常便秘可加重腹胀等症状，严重便秘时用力排便有发生巨大肿瘤破裂的危险。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-14 1201次

• 髋关节筋损伤如何保养
  病情分析：髋关节筋损伤的方法，首先是要减少局部活动量，避免做引起疼痛不适症状的动作，注意避免过早下地负重，受伤早期以卧床休息为主，注意翻身时要避免髋关节活动幅度过大及过度用力，必要时可以让护理人员协助翻身。平时要注意避免吸烟饮酒，以防止影响损伤部位的愈合。意见建议：建议骨关节科就诊积极进行治疗，一般可以应用活血化瘀，消肿止痛的药物，比如大活络丸，独一味胶囊等，配合理疗治疗，建议伤后两日内冰敷处理，两日之后烤灯照射或热敷处理。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-22 1次

• 如何判断肝损伤程度
  判断肝功能损伤程度主要是通过症状表现、检查等，并且肝损伤可以根据判断结果分为轻度、中度、重度三个方面。具体如下：1.轻度：轻度的肝功能损伤，可见乏力、虚弱、厌食，右上腹疼痛，皮肤和黏膜黄染，可伴有皮肤瘙痒和皮疹，体重多进行性下降。2.中度：中度肝功能受损主要是因为轻度久治不愈引起的，所以轻度时期出现
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-04-22 2092次

• 卵巢如何保养
  卵巢可以通过合理饮食、适量运动、服用药物等方式保养。1、合理饮食：保养卵巢在饮食方面可以多吃一些含雌激素和优质蛋白以及维生素丰富的食物，比如黄豆、鱼肉、鸡蛋、苹果、橙子等。2、适量运动：保养卵巢也可以适当的进行一些有氧运动，比如瑜伽、暖宫操等，有利于改善卵巢的血液循环，提高卵巢的分泌功能。3、服用药
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-20 1430次