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• 髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施

  髌骨骨折，我们手术以后肯定需要一个固定，就是让他伸直位，那么这种位置的时候，产生肌肉萎缩了，就是说在固定的时候，在伸直位的时候，你没有做四头肌锻炼。不能膝盖伸直了以后，你就随意让它那样呆着去了，我们要做四头肌的锻炼。就是膝关节伸直位的时候，你要绷肌肉，让股四头肌有强烈的收缩。如果你不用，也就是说废用性的，那你肌肉也就萎缩了，就跟你的膝盖一样，给你固定上俩礼拜，那肯定就会萎缩了。要避免萎缩，就得做股四头肌锻炼，这样的话就不会出现萎缩。那么已经出现萎缩了怎么办，已经出现萎缩，那你就再锻炼就是了。肌肉就是这样，不用就颓废了，那么你用起来，它就又好起来，越早锻炼越好，越早锻炼恢复的也就越快，是这样的。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 33305次

• 髌骨骨折后肌肉萎缩的原因

  髌骨骨折以后肌肉萎缩，大部分是因为下肢活动度的减少，或者因为疼痛引起的不敢活动，导致以后肌肉的萎缩。髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。在出现这样的情况的时候，应该在康复师或者医生指导下，进行肌肉这方面的一些锻炼，来增强肌肉的力量，和恢复肌肉的强度，以及肌纤维的饱满程度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 8893次

• 骨折肌肉萎缩怎么恢复
  一旦出现了由于骨折所导致的肌肉萎缩的话，那么可以从如下几方面来着手。第一，要保证充足的营养供应，该类患者要保证充足的蛋白质、钙质、维生素和膳食纤维的摄入，常常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。第二，要做到充分的功能锻炼，比如要做涉及到关节活动的主动活动，针对下肢的一些肌肉萎缩，可以做一些直腿抬高的锻炼，针对上肢的肌肉萎缩，可以练习空手抓握或者是练习关节的上屈、外展，之后还可以配合一些负重的锻炼。第三，可以辅助一些针灸、推拿、中药熏洗这样的理疗方式来作为相关的辅助治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 9207次

• 骨折肌肉萎缩恢复
  对于骨折的病人出现的肌肉萎缩，主要是肌肉长时间不负重活动，从而引起了肌肉废用性萎缩的情况。这种情况的恢复主要是早期行肌肉的锻炼，及后期加强肌肉力量的锻炼，来恢复肌肉的萎缩情况，从而恢复肌肉的力量及恢复肢体肌肉松弛及肢体变细的情况。对于上肢，早期可以行手指的伸指、握拳的锻炼，以及骨折端稳定以后行握力器、臂力器的锻炼，以恢复上肢肌肉的肌肉萎缩和肌肉的力量。对于脊椎部位的骨折病人，早期可以行腰背部的按揉以刺激肌肉，避免肌肉的萎缩，后期可以行后弓腰五点支撑的锻炼，或者是平板支撑的锻炼，以锻炼腰背部的肌肉力量。对于下肢，骨折的早期主要是行肌肉的收缩锻炼，及后期行卧床时直腿抬高的锻炼，下地活动时行患肢半蹲起的活动及绑沙袋的活动锻炼。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 3043次

• 骨折后肌肉萎缩怎么恢复
  病情分析：骨折后肌肉萎缩可以通过康复锻炼以及加强营养恢复。第一、康复锻炼，骨折初期以骨折周围肌肉静力性收缩为主，即保持骨折邻近关节不动仅收缩肌肉，每日完成300~500次。待骨折愈合后可以局部部分负重，进行抗阻力肌肉锻炼，如下肢骨折在小腿绑沙袋后完成腿屈伸活动。第二、加强营养，每日增加蛋白质摄入，如牛肉、鸡蛋、大虾、鱼肉等，能够补充肌肉蛋白，改善肌肉萎缩。意见建议：肌肉收缩锻炼可以自行分成多组进行，避免过于劳累。饮食方面应在均衡营养的基础上增加蛋白质摄入，每天应更换食谱以促进蛋白质等营养物质吸收。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2020-12-05 1203次

• 骨折肌肉萎缩怎么恢复
  骨折之后，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6到8周的时间，那么这种情况下不能够进行适当的功能锻炼，容易导致肌肉的萎缩，定期复查，如果骨折愈合比较好的话，可以拿掉石膏进行逐渐的进入功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 1503次

• 骨折肌肉萎缩怎么恢复
  骨的完整性和连续性中断则被称为骨折。骨折一般多由创伤和骨骼疾病所致。临床上以创伤性骨折多见。骨折后，由于患肢的活动会相应减少，甚至可能是长时间不活动，从而就会出现肌肉萎缩，医学上又称为“废用性肌萎缩”，例如，在靠近关节处骨折或者是关节内骨折,如果由于长期的不活动,就会导致关节处经络的粘连，然后易造成
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-06 9004次

• 骨折后肌肉萎缩，如何科学恢复肌肉力量？
  近日我接诊了一位中年男性患者，他在一次意外中摔倒导致右小腿骨折，经过手术治疗骨折得到了有效固定，但他却在康复过程中发现受伤的小腿肌肉明显萎缩，力量下降，行走时感到乏力。面对这样的状况他非常担忧，于是他向我咨询骨折后肌肉萎缩怎么恢复？相信这个问题是很多骨折术后患者所关注的，那么下面我就结合这位患者的情
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-08 0次