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髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施

医生主讲实录

髌骨骨折,我们手术以后肯定需要一个固定,就是让他伸直位,那么这种位置的时候,产生肌肉萎缩了,就是说在固定的时候,在伸直位的时候,你没有做四头肌锻炼。不能膝盖伸直了以后,你就随意让它那样呆着去了,我们要做四头肌的锻炼。就是膝关节伸直位的时候,你要绷肌肉,让股四头肌有强烈的收缩。如果你不用,也就是说废用性的,那你肌肉也就萎缩了,就跟你的膝盖一样,给你固定上俩礼拜,那肯定就会萎缩了。

要避免萎缩,就得做股四头肌锻炼,这样的话就不会出现萎缩。那么已经出现萎缩了怎么办,已经出现萎缩,那你就再锻炼就是了。肌肉就是这样,不用就颓废了,那么你用起来,它就又好起来,越早锻炼越好,越早锻炼恢复的也就越快,是这样的。

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